6 skäl till att öka testosteronnivåerna hos kvinnor och hur man åtgärdar det

Nedan är en anpassad översättning av en artikel om högt testosteronnivå hos kvinnor, av Westin Childs, en utövare och specialist på funktionell medicin. Childs har en blogg för patienter, skriver de mest tillgängliga, visar utskrifter av de tester som han litar på, och ger specifika rekommendationer. För kvinnor som lider av hirsutism är denna artikel användbar i meningsfull mening och som en illustration av tillvägagångssättet.

Viktökning, akne, håravfall (och hirsutism - hairbug.ru kommentar) - har du något av detta? Detta är inte en komplett lista över symtom på höga testosteronnivåer i kvinnors blod. Varför stiger testosteronnivåerna och vad behöver man göra för att minska det?

Varje doktor kan säga att koncentrationen av testosteron är över normala, men väldigt få personer är redo att röra rekommendationer för att lösa problemet. För att gå vidare mot ett normalt liv måste du förstå vad som exakt händer med din kropp.

I detta fall är problemet att i 95% av fallen är en hög nivå av testosteron inte ett syndrom, men ett symptom på en annan hormonell obalans. Därför är den viktigaste uppgiften att hitta denna obalans och lösa problemet som är förknippat med det - då kommer koncentrationen av testosteron i blodet att minska.

Symtom på högt testosteron

Innan du går vidare till en diskussion om orsakerna till höga nivåer av testosteron i blodet och hur du åtgärdar det, måste du lista symptomen på detta tillstånd.

Symtom är av central betydelse, eftersom varje persons kropp har sina gränser. Jag såg massor av kvinnor med alla symptom på förhöjda testosteronnivåer, medan deras analyser endast var vid den övre gränsen för normala. (Läs artikeln om hur starkt begreppet "norm" skiljer sig för individer, befolkningar begränsade geografiskt och mänskligheten i allmänhet - hairbug.ru kommentar)

Så, de viktigaste symptomen på ökad testosteron:

  • Viktökning (särskilt snabb) eller oförmåga att förlora det.
  • Håravfall, särskilt manliga och normala nivåer av sköldkörtelhormon.
  • Acne, en förändring i fet hud och hår; cystisk akne är vanlig, särskilt på hakan.
  • Stämningsförändringar: depression, irritabilitet, ångest, frekventa stämningsförändringar.
  • Ojämlikhet av andra hormoner: En överträdelse av förhållandet mellan östrogen och progesteron, sköldkörtelhormonbrist (Childs anser inte denna orsak i detalj, så läs min artikel om hur sköldkörtelhormonbrist eller hypotyreoidism hör samman med testosteron - hairbug.ru kommentar), överskott adrenal androgener (t.ex. DHAE-C).

Som du kan se är dessa icke-specifika, mycket ospecifika symptom som är förknippade med andra hormonella abnormiteter. Till exempel kan en brist på sköldkörtelhormoner leda till viktökning och håravfall, men i detta fall kommer håret att falla ut jämnt, utan bala fläckar, som hos män. Överdriven sköldkörtelhormoner kan leda till akne, men de är sällan cystiska och har ingen tendens att uppstå på hakan. Således kommer dessa symptom att hjälpa till att avgöra var exakt hormonfel inträffade. Då måste hypoteser testas i laboratoriet.

Laboratorietestning av testosteronnivåer i blodet

Så låt oss prata om hur onormala testosteronnivåer ser ut. Tänk på några exempel. I det första exemplet har en kvinna en hög nivå av fri testosteron och en övre gräns för normen för total testosteron.

Du kan se att endast fri testosteron är markerad som hög, men i verkligheten har patienten ett överskott av testosteron. Hur vet jag? Faktum är att jag ser ansiktshår, akne och övervikt. Se: fri testosteron är en fysiologiskt aktiv form av testosteron, vars höga koncentration är ansvarig för ovanstående symptom. (Totalt testosteron har praktiskt taget inget diagnostiskt värde - ungefär Hairbug.ru)

I fallet med denna patient var orsaken insulinresistens. I denna riktning lyckades vi minska nivån av fri testosteron i blodet med det och symptomen försvann.

Återigen ser vi en hög nivå av fri testosteron och en helt normal nivå av total testosteron. Familjedokaten upptäckte inga problem, eftersom överdriven hårväxt var svag, vikten låg vid normens övre gräns, men flickan led av plötsliga humörsvängningar och irritabilitet.

Det är därför det är så viktigt att studera symtomen tillsammans med laboratorietester för att se och diagnostisera problemet.

Jag vill också visa dig ett exempel på låga testosteronnivåer i blodet.

Patientens huvudproblem var insulinresistens, så jag gav värdet av glycerad hemoglobin A1c (HbA1c) (HbA1c är en specifik markör, hjälper till att bedöma den genomsnittliga glukosen i blodet under de senaste 2-3 månaderna - hairbug.ru kommentar). Kom ihåg att höga nivåer av insulin kan orsaka både höga och låga testosteronnivåer, beroende på patienten. Och båda dessa villkor är lika dåliga.

Nu vet du hur man identifierar förhöjda testosteronnivåer och vilka symtom som ska övervakas.

6 skäl till höga testosteronnivåer hos kvinnor

När hormonhalten stiger tillräckligt hög blir det svårare att ta reda på exakt vad som påbörjades. Denna situation skiljer sig väsentligt från låga nivåer, när "lägga till saknas" räcker för att minska symtomen. Därför är de flesta allmänläkare förvirrade när de möter en ökning av hormonnivåerna.

1. Insulinresistens

Relationen mellan insulinresistens (eller helt enkelt - en hög nivå av socker i blodet) och testosteron är HUGE (för mer om denna anslutning, se ett separat material - hairbug.ru kommentar). Insulin kan sänka och öka testosteronnivåerna. Hos män reducerar hormonet normalt testosteronnivåerna, och hos kvinnor finns det båda alternativen. För att bestämma anslutningen i din kropp måste du donera blod för glycerat hemoglobin A1c, fastande insulin tillsammans med total och fri testosteron. Om en hög nivå av insulin finns tillsammans med en hög nivå av fri testosteron, orsakar insulin hormonell obalans.

Kvinnor med höga nivåer av testosteron i kombination med insulinresistens förvärvar PCOS (polycystiskt äggstockssyndrom). Sådana patienter har höga nivåer av insulin, testosteron och östrogen och låga nivåer av progesteron. Detta leder till måttlig ökning av ansiktshår, men i vissa fall leder hormonell obalans också till att mörkret av huden, avsättning av fett på buken och extrema humörsvängningar. Vanligtvis är det värre insulinet på tom mage, desto mer symtom uppträder.

2. Östrogenens dominans över progesteron

Alla hormoner i vår kropp interagerar med varandra. Tänk på dem som en webbsida: du kan inte röra en tråd utan att störa de andra, men för att ändra hela webben kan du helt enkelt riva av en tråd. Denna princip gäller för hormonella systemet. Hormoner spelar samtidigt, så om man kommer ur programmet kommer det att leda till ett misslyckande i resten.

Könshormoner östrogen och progesteron är särskilt nära besläktade. Den exakta kommunikationsmekanismen mellan dem är okänd, men de påverkar definitivt testosteronnivåerna. Ta till exempel kvinnor med premenstruellt syndrom eller premenstruell dysforisk störning (svår form av premenstruellt syndrom - note.hairbug.ru). Dessa tillstånd är förknippade med östrogens dominans, och hos dessa kvinnor hittades en ökning av testosteron- och DHEA-nivåerna. Jämför dem med kvinnor under klimakteriet, när en låg östrogennivå kombineras med en fullständig frånvaro av progesteron, och senare minskar testosteronnivåerna i blodet (men whiskersna börjar fortfarande växa igen på grund av den ömsesidiga koncentrationen av könshormoner - hairbug.ru kommentar). En sak är klar: en förändring av östrogen- och progesteronkoncentrationer påverkar testosteronkoncentrationer.

3. Låg fysisk aktivitet

Träning är en extra hjälp för din kropp att utnyttja överskott av testosteron. Trots att det inte finns någon direkt koppling mellan fysisk aktivitet och testosteronnivåer, hjälper träning med överskott av insulinnivåer, vilket i sin tur sänker höga testosteronnivåer. Mekanismen är enkel: lågt insulin är normalt testosteron, högt insulin är högt testosteron. Fysisk aktivitet gör att du kan sänka nivån av insulin, vilket ökar kroppscellernas känslighet för det.

Dessutom bidrar fysisk aktivitet till att övervinna den eviga följeslagaren av onormala testosteronnivåer - övervikt.

4. Biverkningar i binjurarna (hög nivå av DHEA)

Biverkningar i binjurarna är mindre vanliga. Allt som orsakar överdrivet arbete i binjurarna kan leda till en ökning av testosteronnivåerna. För att förstå detta, kolla på ett diagram över hur testosteron utsöndras av din kropp:

Det ses att prekursorerna av testosteron är DHA, pregnenolon, progesteron och androstenedion. Om de får mer, kan testosteronnivåerna öka.

Det finns också ett antal tillstånd som leder till ökad produktion av DHEA och testosteron: hyperplasi av binjurskortet, svår stress och tillhörande utarmning av binjurarna, överdriven användning av tillskott med DHA / pregnenolon / progesteron och igen insulinresistens. Därför är kontrollnivåerna av DHA i blodet och kortisolen i daglig urin ett bra test när man letar efter orsakerna till förhöjda testosteronnivåer. Kom ihåg att hormoner inte fungerar oberoende.

5. Höga halter av hormonet leptin (leptinresistens)

Leptin skapar tillstånd som gör det svårt att gå ner i vikt. Om du inte vet vad leptinresistens är, läs den här artikeln på engelska om hur det inaktiverar användningen av övervikt.

Kort sagt, leptinresistens är ett tillstånd där du har för mycket leptin i din kropp och du blir tjock, men din hjärna ser det inte. Sulten regerar i huvudet, och kroppen sväller från fett. Leptin reglerar inte bara känslan av mättnad, men är också en del av belöningssystemet.

Leptin, som produceras av fettceller, är involverad i reglering av aptit, metabolism, berättar hjärnan när man ska lagra fett och när det är dags att brinna. Gissa vad som händer om leptin känslighet minskar. Din hjärna slutar att ta emot rapporter om mättnad överförd av leptin och börjar ge motsatta kommandon: Metabolismen saktar ner, du tror att du är hungrig, din kropp slutar konsumera ackumulerade kalorier.

Och inte bara det: leptin kontrollerar utsöndringen av testosteron. Ju mer leptin desto mer stimulerar det endokrina körtlarna att utsöndra testosteron. (Här är det på något sätt ogenomskinligt, jag lyckades inte hitta en enda artikel som bekräftar att leptin stimulerar utsöndringen av steroider, snarare motsatt, men det finns definitivt en koppling mellan leptin och testosteron, se min artikel om leptin och hårighet - hårbotten. ru)

En hög grad av leptin hittades också hos kvinnor som lider av insulinresistens (vilket i sig ökar testosteron).

6. Övervikt

Att vara överviktig kan öka testosteronnivåerna på egen hand. Fettceller ökar testosteronsekretionen genom att öka aktiviteten hos 17beta-hydroxysteroid dehydrogenasenzymet (typ 5). Glöm den här långa titeln: Det viktigaste här är att fett ökar testosteron i sig, och till och med genom att minska känsligheten hos andra vävnader mot insulin.

Historiens moral är att du behöver gå ner i vikt förutom alla andra behandlingar.

Hur sänker testosteronnivåerna hos kvinnor?

Först måste du bestämma varför du har förhöjda nivåer av testosteron i blodet. Uppgiften är att läka grundorsaken. Nedan kommer jag att tala om metoderna för behandling av de sex skäl som jag nämnde tidigare.

Höga insulinnivåer:

  1. Lägg till högintensiva belastningar: En ökning av muskelmassan ökar vävnadskänsligheten för insulin.
  2. Minska kolhydratintaget (särskilt raffinerad kolhydrater - socker, bröd, pasta, etc.), till exempel, som i Nourishing Ketosis diet.
  3. Tänk på möjligheten att ta T3-sköldkörtelhormon för att påskynda ämnesomsättningen och öka cellernas känslighet för insulin (observera att detta är T3, inte T4, men endast T4 säljs i Ryssland - hairbug.ru).
  4. Tänk på möjligheten att ta speciella läkemedel som ökar insulinkänsligheten: SGLT-2-hämmare, metformin, GLP-1-agonister, alfa-amylasinhibitorer.
  5. Överväg att ta kosttillskott: Berberin (1000-2000 mg / dag), alfa-liposyra (600-1200 mg / dag), magnesium, krom, PolyGlycopleX - alla dessa tillskott kan hjälpa till att minska blodsockret och insulinnivåerna.

Obalans av östrogen och progesteron:

  1. Se till att din sköldkörtel fungerar normalt: hypothyroidism orsakar östrogen dominans över progesteron.
  2. Se till att metabolismen av östrogen i din kropp är optimal, för detta är leverans och rätt näring är viktigt.
  3. Under klimakteriet bör du överväga att ta bioidentiska hormoner (en blandning av progesteron och östradiol / östol).
  4. Överväg att ta kosttillskott för att stödja östrogenmetabolism: vitamin B12 (sublingual 5000 mcg / dag), 5-MTHF, DIM eller indol-3-karbinol, mjölktistel, svavel i form av MSM (metylsulfonylmetan), bioidentiskt progesteron (20-40 mg transdermalt på dagarna 14-28 i cykeln).

Binyreproblem:

  1. Öka saltintaget (Himalayan rosa salt eller Keltiskt havsalt).
  2. Lär dig att arbeta med stress och växla från det negativa (yoga, meditation, gå, etc.)
  3. Minska koffein och alkoholintag.
  4. Minska konsumtionen av amfetaminbaserade stimulerande läkemedel (adderall, concerta, phentermine etc.)
  5. Sova minst 8 timmar om dagen; eliminera dagtid sömn för att undvika problem somna på natten; övermål inte på natten, så att överflödig energi inte hamnar i tid före sänggåendet.
  6. Tänk på möjligheten att ta följande kosttillskott: adaptogener för binjurarna, binjurarna, vitaminerna B6 och C. För problem med att somna - melatonin.

Leptin överskott:

  1. Tänk på möjligheten till periodisk medicinsk fastning (vilket innebär att du hoppar över några måltider på ett schema varje dag och fasta dagar - ungefär Hairbug.ru)
  2. Minska kolhydratintaget, inklusive fruktos.
  3. För att kompensera för hypothyroidism och för att behandla insulinresistens, mot bakgrund av vilken återhämtning av leptin-känslighet är osannolikt.
  4. Lägg till högintensiva belastningar.
  5. Tänk på möjligheten att ta speciella droger för att öka känsligheten för lepina: Byetta, Victoza, Bydureon eller Symlin. Enligt min erfarenhet är det mycket svårt att övervinna resistens mot leptin utan droger. När de används korrekt kan de väsentligt anpassa vikt och hormoner i blodet.
  6. Överväg att ta kosttillskott: fiskolja, zink, leucin och kosttillskott rekommenderade för insulinresistens. Det finns inga specialiserade kosttillskott som hjälper till med ett överskott av leptin.

slutsats

Det är möjligt att minska den höga koncentrationen av testosteron i blodet, men för detta behöver du hitta orsaken till misslyckandet. Om du kan korrekt diagnostisera denna orsak och bota den, kommer symtomen att minska snabbt.

Vanligtvis är höga testosteronnivåer associerade med en eller flera av följande orsaker: insulin eller leptinresistens, problem i ömsesidig koncentration av östrogen- och progesteron-, binjurssjukdomar, ohälsosam kost och livsstil.

Om du är seriös om att lösa ett problem med höga nivåer av testosteron, hitta en läkare som förstår hur hormoner är relaterade till varandra och är redo att ägna din tid för att komma till botten av orsaken.

Relaterade material

Selektivt citerar material från webbplatsen, glöm inte att markera källan: det märks att människor som inte gör det börjar att växa över med djurpäls. Full kopiering av artiklar är förbjuden.

Den håriga frågan kommer inte att ersätta din läkare, så ta mitt råd och min erfarenhet med en hel del skepticism: din kropp är dina genetiska egenskaper och en kombination av förvärvade sjukdomar.

Ökad testosteron hos kvinnor: orsaker, symtom, effekter, behandling

Testosteron är ett manligt könshormon som syntetiseras i honkroppen i liten mängd av äggstockarna och binjurskortet.

Detta hormon är ansvarig för androgenisering hos tjejer. Androgen aktivitet av testosteron manifesteras från den 13: e veckan av intrauterin utveckling. Förutom total testosteron kan dess fria (icke-protein) fraktion vara av diagnostiskt värde. Albumin och globulin fungerar som bindande proteiner för detta hormon.

I den kvinnliga kroppen kontrollerar testosteron mognad av folliklarna, påverkar fertiliteten, deltar i utvecklingen av muskel- och benvävnad, reglerar aktiviteten hos talgkörtlarna, påverkar karaktären och humöret. Det tjänar som ett substrat för bildandet av östrogen, och stimulerar även före-ovulatorisk frisättning av luteiniserande hormon. Testosteron tillåter dig att diagnostisera androgen-utsöndrande tumörer hos äggstockarna och binjurarna.

Normala nivåer av totalt testosteron hos kvinnor av reproduktiv ålder ligger i intervallet 0,31-3,78 nmol / l.

Nivået på testosteron varierar hela dagen, det maximala beloppet som finns i blodet på morgonen och natten minskas betydligt. Syntesen av testosteron i en kvinnas kropp påverkas av ålder, hälsa, yrke, menstruationsfasens fas. Under klimakteriet minskar testosteronproduktionen.

Testosteronnivåer hos tjejer och kvinnor:

Testosteronnivå, nmol / l

Flickor upp till 1 år

Flickor 6-11 år gammal

Flickor 11-15 år gammal

Flickor 15-18 år

Kvinnor över 18 år

upp till 3-4 gånger högre icke-gravida värden

När du tar orala preventivmedel

Orsaker till ökat testosteron hos kvinnor

Det finns både fysiologiska och patologiska orsaker till ökad testosteronkoncentration i kvinnors blod.

Patologiska ökningar i testosteron kan vara primära och sekundära, medfödda och förvärvade, liksom äggstockar (äggstockar), binjur (adrenal) och blandade former, beroende på var dess produktion har ökat.

Orsakerna till ökat testosteron hos kvinnor är:

  • ärftlig predisposition - den exakta mekanismen för genetisk överföring av patologi är inte helt förstådd, men det noteras att honlinjen överförs huvudsakligen genom en generation, det vill säga ett barnbarn från en mormor.
  • obalanserad diet - orsakar både kort och långvarig ökad testosteron hos kvinnor;
  • långvarig exponering för kroppen i direkt solljus;
  • irrationell användning av droger (hormonella preventivmedel, barbiturater, läkemedel för behandling av anovulatorisk infertilitet etc.);
  • sjukdomar i äggstockarna, nedsatt funktion av binjurebarken, hypofysens patologier.

Normalt ökar testosteronnivån i kvinnors blod under ägglossningen och graviditeten (maximala värden uppträder under tredje trimestern). Ökad testosteronproduktion under graviditeten beror på det faktum att detta hormon också utsöndras av placentan. Trots det faktum att koncentrationen av testosteron i blodet över normal under denna period är normalt är det viktigt att vara på det obstetriska kontot och övervaka hormonets nivå eftersom dess alltför höga innehåll kan leda till svettning av graviditeten.

Reproduktionsstörningar kan förekomma hos mycket kvinnliga patienter och är frånvarande hos kvinnor med överdriven hårtillväxt och / eller överdrivet utvecklade muskler.

Den fysiologiska ökningen av testosteron hos kvinnor uppträder också på grund av kraftig fysisk ansträngning (till exempel med ökad träning, särskilt dess styrka).

Symtom på ökad testosteron hos kvinnor

Ökad testosteron hos kvinnor kan orsaka menstruationsstörningar (amenorré, oregelbunden menstruationscykel), ökad hårtillväxt i ansiktet och kroppen, rysning av rösten. Andelen av kvinnornas kropp med förhöjd lång tid, testosteronnivåer ligger nära manlig typen (breda axlar, smalt bäcken), klitoris ökar. Andra tecken på ökat testosteron hos kvinnor inkluderar ökad oljighet i huden, utseende av hudutslag, sömnstörningar, karaktärförändringar (irritabilitet, aggressivitet), signifikant hårförlust på huvudet, förändring av sexuellt beteende (ökad sexuell lust).

Nivået av testosteron i blodet bestäms genom laboratoriemetod. Normala nivåer av total testosteron hos kvinnor av reproduktiv ålder ligger i intervallet 0,31-3,78 nmol / l, men det bör noteras att beroendet av olika laboratorier varierar beroende på vilken metod som används.

Effekter av ökat testosteron hos kvinnor

Den ökade produktionen av testosteron i honkroppen leder till utveckling av olika hudproblem, såsom seborré, akne etc.

Betydligt förhöjt testosteron hos kvinnor orsakar oförmåga att bli gravid och bära ett barn och i händelse av graviditet orsakar komplikationer vid gestation och vid förlossning. Det är karaktäristiskt att det inte finns någon koppling mellan kvinnans utseende (förekomsten eller frånvaron av förändringar i manlig typ) och utvecklingen av hyperandrogen infertilitet. Således kan reproduktionsstörningar förekomma hos mycket kvinnliga patienter och är frånvarande hos kvinnor med överdriven hårtillväxt och / eller överdrivet utvecklade muskler.

Datum upptar en ledande position bland produkter som hjälper till att minska testosteronnivåerna.

Dessutom ökar risken för diabetesutveckling mot bakgrund av ökat testosteron.

Hur man normaliserar ökat testosteron hos kvinnor

Tillförlitligt bestämma förekomsten av patologi och föreskriva adekvat behandling kan endast endokrinolog, självhormonisk korrigering är oacceptabel.

Ökningen i testosteron, som uppstod på grund av fysisk ansträngning, behöver inte behandlas.

När det gäller ökad testosteron hos kvinnor under graviditetsplanering rekommenderas det att sänka nivån på hormonet och behålla det inom det normala intervallet före befruktning och under flera månader av graviditeten. Hos sådana patienter under hela graviditeten är det nödvändigt att kontrollera testosteronhalten, eftersom dess signifikanta ökning, som förekommer hos gravida kvinnor av fysiologiska skäl, kan leda till utveckling av graviditetskomplikationer.

Det är också viktigt att kontrollera testosteronhalten hos tjejer som har en genetisk predisposition för att öka detta hormon.

Medicinsk korrigering

Med ökade testosteron orala preventivmedel, kalciumglukonat, D-vitamin, liksom några andra läkemedel, om nödvändigt, ordineras. Hormonbehandling utförs enligt strikta indikationer. Utan att rådgöra med en läkare rekommenderas inte hormonella läkemedel, eftersom det kan försämra situationen avsevärt.

Behandling kan kompletteras med örtmedicin. Linfrön, lakritsrot, daglia, avvikande peon (martinrot), dvärgpalm och pepparmynta används.

Nivået på testosteron varierar hela dagen, det maximala beloppet som finns i blodet på morgonen och natten minskas betydligt.

Det är uppenbart att två koppar myntete per dag kan minska den ökade nivån av testosteron och behålla det inom normala värden, om du dricker mintte varje dag.

Nutrition med ökad testosteron hos kvinnor

Med ökad testosteron är det viktigt att äta en balanserad diet. Färska grönsaker, frukter och bär (särskilt äpplen och körsbär), färsk juice, hela mjölk, grädde, kött, fisk, vitt bröd, honung, vegetabiliska oljor, vete, ris bör ingå i kosten. Svart naturligt kaffe, svart och grönt te är tillåtet. Det är användbart att använda müsli, havregryn och / eller havregryn som kokas i mjölk och kryddat med honung (innan hon lägger till honung, bör gröt sväljas något). För oumbärliga med ökade testosteronprodukter är datum (både färska och torkade). Datum upptar en ledande position bland produkterna som minskar nivån på detta hormon, och har också en positiv effekt på mag-tarmkanalen och hjärt-kärlsystemet.

Mängden salt i kosten bör inte överstiga 3 gram per dag. Det är nödvändigt att begränsa eller utesluta användningen av alkoholhaltiga drycker, för att sluta röka. Mat bör vara regelbundet, det rekommenderas inte att uppkomsten av en stark känsla av hunger uppstår.

Livsstil förändring

Normalisering av testosteronnivåer hos kvinnor bidrar till en rationell växling av fysisk aktivitet och vila. Styrketräning, som bidrar till utvecklingen av manligt hormon, är bättre att ersätta dans och / eller aerob träning.

Med ökad testosteron rekommenderas yogakurser, eftersom det, förutom en mild motion, hjälper till att stabilisera det psyko-emotionella tillståndet. Nattssömn ska vara minst 8 timmar om dagen. För att minska testosteronnivåerna bör kvinnor undvika stress och överdriven mental stress.

Ökad testosteron hos kvinnor. Orsaker och effekter av hormonellt misslyckande

Testosteron kallas vanligtvis det manliga könshormonet. På grund av det faktum att dess produktion i kroppen av män är ökad, är de starka och fysiskt starka, aktiva i sexuella relationer. Hos kvinnor produceras testosteron mycket mindre, men funktionerna hos detta hormon är också viktiga. Dess innehåll påverkar först och främst reproduktionssystemets arbete. Överdriven testosteronproduktion innebär ett endokrinsvikt. Detta återspeglas i utseendet, hur olika organ fungerar, en kvinnas fertilitet.

Funktionerna av testosteron i kvinnokroppen

Testosteron produceras i äggstockarna och binjurarna. Han är involverad i genomförandet av metabolism, främjar absorptionen av kalcium, vilket är nödvändigt för normal bildning av ben och muskelvävnad, vilket förhindrar utvecklingen av osteoporos. Detta hormon reglerar sebaceous och svettkörtlar, påverkar hjärtmuskeln.

Närvaron i kroppens kropp påverkar en liten del av det manliga könshormonet karaktärsskapande. På grund av förekomst av testosteron, visar de en önskan om självbekräftelse av personen, emotionalitet, energi, sexualitet. Men förmågan att empati, maternal instinkt, misstänksamhet och ångest på grund av effekterna av östrogen.

En viktig biologisk roll hos det manliga hormonet i en kvinnas kropp är också att faktumet att detta ämne stimulerar äggets mognad i folliklarna, det vill säga utan det är reproduktionsfunktionen omöjlig. När testosteron är nedsatt hos kvinnor uppstår hormonell sterilitet på grund av brist på ägglossning.

Testosteron börjar producera redan i embryot. Efter barnets födelse spelar den en viktig roll i bildandet av skelett och muskler och är nödvändigt för den normala utvecklingen av en växande organism.

Under pubertet som påverkas av testosteron har flickan karaktäristiska särdrag hos figuren, börjar växa skönhet och under armarna. Hennes karaktär och sinnestillstånd förändras.

Halten av hormonet är fortfarande högst hos kvinnor av reproduktiv ålder. Efter klimakteriet börjar, ständigt minskar innehållet i detta ämne.

Testosteronnivåer

I kroppen finns det två typer av testosteron: fria och bundna till proteinmolekyler. Indikatorer för normen motsvarar hormonhalten i blodet i fri form och stimulerar direkt arbetet i olika organ.

Innehållet i testosteron i människokroppen utöver sitt kön påverkas också av ålder, grad av fysisk aktivitet, kost, livsstil, ärftlighet. För kvinnor anses följande indikatorer vara normer för innehållet i fri testosteron i blodet:

  • i åldern upp till 9 år - högst 1,7 pg / ml;
  • efter 10 år och före klimakteriet - från 0,5 till 4,1 pg / ml;
  • i postmenopausperioden - från 0,1 till 1,7 pg / ml.

För män av reproduktiv ålder är hastigheten 4,3-30 pg / ml.

Testosteronnivåerna kan fluktuera under dagen, det ökar under ägglossningen, under graviditeten, med ökad fysisk ansträngning och även under inflytande av ultraviolett strålning.

Video: Konsekvenser, diagnos och behandling av hyperandrogenism hos kvinnor

Vad är farligt överskott av testosteronnivåer

Överskott av manligt hormon bidrar till förekomsten av allvarliga kränkningar av fysisk och psykisk utveckling, det blir orsaken till en signifikant försämring av kvinnornas reproduktiva hälsa. Om testosteronhalten ökar kan det leda till hormonförskjutning - en minskning av innehållet i kvinnliga könshormoner i blodet och följaktligen till omöjligheten hos menstruationscykeln.

Konsekvenserna av en onormal ökning av testosteronnivåerna i en kvinnas kropp är infertilitet, fetma och uppkomsten av diabetes.

Symtom på förhöjd testosteron

Om nivån av hormonet i blodet överskrider normen uppenbarar sig sig som följer:

  1. En tonårsflicka har en försening i sexuell utveckling. Månatligen visas efter 15 år, det finns signifikanta fluktuationer i tidpunkten för menstruationens början, de kan vara frånvarande i sex månader eller mer.
  2. Externa könsegenskaper är dåligt utvecklade. En manlig kroppstyp bildas (höfterna är smala, midjan är jämn, axlarna är breda, bröstkörtlar är inte utvecklade).
  3. En vuxen kvinna har ovanlig fysisk styrka, hon har vassa rörelser.
  4. Huden är fet, akne och akne.
  5. Rösten är låg och grov.
  6. Det finns "manliga" egenskaper av karaktär (hon är mer upphetsad, aggressiv, mindre blyg, annorlunda i ökad libido). Ofta finns det en förkärlek för rökning, alkoholmissbruk.

Ett tecken på utseende av endokrin patologi, på grund av vilken en kvinna har ökat testosteron, är en kombination av symtom som fördröjning av menstruation, förändringar i form av en manlig typ, bildning av skalliga fläckar på huvudet, utseende av hår på okaraktäristiska delar av kroppen, en plötslig ökning av sexualitet, aggressiv beteende (irritabilitet, elakhet), ökad fysisk uthållighet. Utseendet hos de yttre könsorganen kan förändras (klitoris ökar).

Anledningar till att testosteron stiger

Hos kvinnor sker patologi mycket oftare än hos män. Skälen till att överskrida normen kan vara:

  • dysfunktion hos äggstockarna på grund av tumörbildning i dem eller funktionshinder i hypofysen
  • hyperplasi av binjurecortexen;
  • olämplig diet (fasta, vegetarianism eller omvänt, överdriven konsumtion av animaliska fetter);
  • användning av hormonella preventivmedel och droger;
  • leversjukdomar, sköldkörtel och bukspottkörteln;
  • genetisk predisposition.

När klimakteriet beror på ojämn minskning av hormonproduktionen bildas tillfällig hyperandrogenism, vilket inte kräver medicinsk korrigering.

Video: Orsaker och behandling av hyperandrogenism hos kvinnor

Hur bestäms testosteronnivån

Analys av innehållet i hormonet i blodet utförs vanligtvis på 6-10 dagarna i den vanliga menstruationscykeln. Om den månatliga kommer slumpmässigt, analyseras dagen av läkaren (gynekolog eller endokrinolog) individuellt.

Blodprovtagning görs på morgonen innan du äter eller andra drycker än vatten. På tröskeln till proceduren bör patienten sluta använda alkohol, röka, ta medicin och fysisk ansträngning. Det är nödvändigt att undvika nervös stress och avstå från samlag.

Resultatet av analysen är i regel klart om några timmar.

behandling

Om analysen visade att förhöjda nivåer av det manliga hormonet som primärt hålls ultraljud, med CT eller MRI undersökning utesluta maligna sjukdomar i de endokrina organen, och polycystiska äggstockar.

När tumörer detekteras utförs kirurgisk behandling.

Drogterapi utförs med läkemedel som ökar nivån av kvinnliga könshormoner i kroppen (syntetiska analoger av östrogen och progesteron), såsom cyproteron, proginova.

Dessutom används siofor, veroshpiron, glucofazh, som innehåller komponenter som undertrycker testosteronproduktionen. I vissa fall kan det vara tillräckligt att ta orala preventivmedel Dian 35, Yarin eller Zhanin för att återställa hormonnivåerna.

Varning: Terapi utförs endast på recept. Typ av läkemedel och dess dos selekteras individuellt. Misbruk av drogen leder till allvarliga biverkningar. Efter behandling är det nödvändigt att upprepa testerna, eftersom testosteronhalten kan öka igen.

Ändring av näringens natur. Det rekommenderas att du använder mat med högt innehåll av östrogen (det inkluderar sojabönor, äpplen, körsbär, vete, ris, vegetabilisk olja. Det är bra att dricka sött kaffe med grädde).

Folkmekanismer. De används först efter att ha fastställt orsaken till överträdelsen och med tillstånd av läkaren, som alla andra läkemedel. Som ett sätt att minska testosteronhalten används infusioner av medicinalväxter (angelica, lakrits, martinrot).

Pilates och yoga är effektiva hjälpmetoder för terapi. De hjälper till att förbättra organens arbete, stärka nervsystemet, vilket är nödvändigt för att återställa hormonbalansen.

Obs! Med en ökad nivå av testosteron rekommenderas att överge sportövningar som stimulerar muskelbyggnad.

Testosteronnivåer under graviditeten

Under graviditeten är det en fysiologisk ökning av testosteron 3-4 gånger jämfört med normalt, eftersom det börjar producera placentan. Detta blir särskilt märkbart från och med 2: a trimestern. Efter 30 veckor når nivån ett maximum, förblir högt fram till leveransstidpunkten.

Om graviditeten fortsätter normalt är det inte nödvändigt att testa testosteron. Det är nödvändigt att kontrollera nivån av hormonet i fallet när kvinnan hade hyperandrogenism före graviditeten. Det är särskilt viktigt att göra detta vid 4-8 och 13-23 veckor, eftersom det med en ökad nivå av det manliga hormonet kan förekomma ett missfall. Om risken är tillräckligt hög, utförs hormonbehandling.

Ökat testosteron hos kvinnor: orsaker, effekter och behandling

Testosteron är ett könshormon som produceras av binjurarna. Han är ansvarig för den fysiska uthålligheten och sexuella aktiviteten hos representanterna för det starkare könet. Men man kan ofta observera en sådan orättvisa, när kvinnor har ökat testosteron i blodet, medan män saknar det.

Om en kvinna har en ökad nivå av testosteron är det troligt att vi pratar om problem med hennes kvinnliga hälsa. Därför, när de första tecknen visas, bör du kontakta din gynekolog för att ta reda på orsaken till hormonella störningar. Det är omöjligt att fördröja detta eftersom först och främst den ökade testosteronnivån hos kvinnor påverkar reproduktionssystemet.

Funktionerna av testosteron i kvinnokroppen

Normalt produceras testosteron inte bara hos män utan även hos kvinnor. Självklart, i den manliga kroppen kommer mängden av detta hormon att vara mycket högre än det svagare könet.

Det finns mycket lite testosteron i en kvinnas kropp och han ansvarar för följande funktioner:

  • bildning av figurer i kvinnotypen;
  • muskel tillväxt
  • reglering av libido;
  • benssystemets tillväxt under fysisk bildning;
  • normalt reproduktionssystem;
  • benmärgs funktionell aktivitet.

Hur man bestämmer nivån på testosteron?

För att ta reda på mängden testosteron i blodet måste en kvinna testas för detta hormon från den 6: e menstruationsdagen. Normalt varierar mängden testosteron i intervallet 0,7-3 nmol / l, men i varje enskilt laboratorium kan egna normer tillämpas, och du behöver bara fokusera på dem.

Om en kvinnas biotillgängliga testosteron är förhöjd eller gränsar till de övre normala värdena, rekommenderas hon att besöka en gynekolog-endokrinolog.

Symtom på förhöjd testosteron

Med ökad testosteron hos kvinnor kommer symtomen att vara följande:

  • utseendet och förbättringen av tillväxten av överflödigt hår på kroppen, medan håret kan förekomma även i ansiktet;
  • ökad torr hud, peeling;
  • hår på huvudet blir fetare, kan falla ut;
  • rösten bryts, blir grovare;
  • kroppen förvärvar manliga egenskaper - midjan försvinner, axlarna blir bredare.

Men dessa är bara externa tecken som tyder på att hormonet testosteron ökar hos kvinnor.

Det finns också inre symptom på problem, ännu allvarligare än yttre:

  • plötslig ökning av libido och ökad fysisk uthållighet;
  • kränkning av cykeln till menstruationens fullständiga försvinnande
  • grundlös elakhet, irritabilitet, aggression.

Tillsammans med början av dessa symtom kan sådana farliga tillstånd som en äggstockstumör eller Cushings syndrom utvecklas i kroppen.

skäl

Faktorer som påverkar ökningen av testosteronnivåer hos kvinnor är följande:

  • ovarian tumör;
  • adrenal hyperplasi eller tumör;
  • polycystiska äggstockar;
  • långvarig användning av hormonhaltiga läkemedel, till exempel p-piller;
  • graviditet.

Ibland är orsaken till ökad testosteron hos kvinnor olämplig mat. Vi pratar om alkoholhaltiga drycker, kål, nötter, vilket ökar produktionen av detta hormon i kroppen.

Ökad testosteronnivå hos gravida kvinnor

Många undrar varför testosteron är förhöjd hos gravida kvinnor, är detta normen? Förmodligen är födseln den enda perioden när man höjer nivån på detta hormon är relativt säkert för en kvinna. Under graviditeten kan mängden progesteron öka två gånger och till och med tredubblas. Detta beror på det faktum att placentan syntetiserar detta hormon. Om en kvinna är gravid med en pojke, kommer hon att ha mer testosteron än den som väntar på en tjej.

Men denna mängd testosteron är säker för en kvinna endast under graviditeten och endast under andra hälften. I 1 trimester är höjda testosteronnivåer inte normala, det kan orsaka missad abort.

behandling

Om en kvinna har ökat testosteron, kommer behandlingen att utföras med följande läkemedel:

  • Digostin;
  • dietylstilbestrol;
  • cyproteronacetat;
  • Dexametason.

För att minska testosteron hos kvinnor används glukosberedningar framgångsrikt - Siofor, Glucofage och Veroshpiron. De listade medicinerna inkluderar spironolakton och metamorfin, som kvalitativt hämmar syntesen av onödigt testosteron.

Dessutom kan läkaren ordinera orala preventivmedel för patienten, som Diana 35, Janine och Yarina. Läs mer om hormonella preventivmedel →

Att öva självmedicinering i detta tillstånd är kontraindicerat, för det första är hormonsystemet för känsligt för att störa det utan doktors deltagande, och för det andra är risken för biverkningar hög. Efter behandlingens slut kommer det att bli nödvändigt att kontrollera mängden testosteron i kroppen från tid till annan, eftersom det är möjligt att det kan öka.

mat

Med en liten ökning av testosteron för att klara av sjukdomen kommer det att hjälpa en speciell diet. Det finns produkter som sänker testosteron hos kvinnor på kort tid.

Dessa naturliga hjälpare är:

  • vegetabilisk olja;
  • äpplen, körsbär;
  • socker, salt;
  • potatis;
  • sojaprodukter;
  • kräm och fullmjölk mjölk;
  • koffein;
  • ris, vete
  • stekt rätter av kött och grönsaker;
  • honung.

effekter

Beroende på graden av testosteronökning kan förändringar som kan uppstå i honkroppen bestämas. Om hormoninnehållet ökar något, kommer kvinnan att känna bara humörförändringar - störningar av irritabilitet och ökad fysisk aktivitet, tillväxt av överskott av kroppshår där de inte borde vara - över läppen, på ben och händer.

Om testosteron hos kvinnor är mycket högre, blir konsekvenserna mycket allvarligare: negativa förändringar kan påverka reproduktiva och reproduktiva system, påverka kroppsvikt, orsaka diabetes.

Om fritt eller totalt testosteron är förhöjd i en kvinna, påverkar det alla delar av hennes liv, inklusive hennes utseende och fysiska tillstånd. I det här fallet kan du uppleva olika hälsoproblem. Därför bör alla kvinnor komma ihåg att vid de första tecknen på ökat testosteron bör man konsultera en läkare och genomgå lämplig behandling.

Författare: Olga Rogozhkina, läkare,
specifikt för Mama66.ru

Värdet av testosteron i kvinnokroppen och hur man reglerar det

Testosteron är könshormonet androgen. I den kvinnliga kroppen utförs funktionen av fördelningen av fettvävnad, reglerar sexuell lust och sexuell hälsa, är ansvarig för modningen av follikeln under ägglossningen. Deltar i bildandet av ben och muskelvävnad, förbättrar humör, främjar koncentration. Hos kvinnor produceras testosteron av äggstockarna och i mindre utsträckning av binjurarna.

Testosteron Norm för kvinnor

Nivån av hormon i blodet beror på ålder. Med början av tonåren börjar koncentrationen av androgen gradvis öka, och efter klimakteriet, en minskning av indikatorer. Ett kraftigt hopp i testosteron kan observeras hos gravida tjejer, efter aktiv fysisk ansträngning, under ägglossningen.

Koncentrationen av testosteron varierar beroende på tid på dagen. Toppet uppträder på morgonen, och på kvällen är innehållet i det manliga hormonet i blodet signifikant minskat.

Testosteronhastigheten hos kvinnor:

Resultaten av analysen kan variera beroende på det laboratorium där testet utfördes. Detta beror på olika forskningsmetoder. Referensvärden hänvisar till blankriktningen.

Testosteronnivåanalys

Hur bestämmer man halten av manligt hormon i blodet? Den behandlande läkaren föreskriver ett allmänt test för testosteron eller ett fritt hormonprov. Fri androgen är inte associerad med transportproteiner i blodet och har en större aktivitet i kroppen och summan är en komplex förening, på grund av vilken den överförs till avlägsna organ.

Analysen tas på morgonen på tom mage. Förberedelsen börjar 12 timmar innan du besöker laboratoriet: du måste avstå från att äta, dricka alkohol och aktiv fysisk aktivitet. Kvinnors studie genomfördes 5-7 dagar efter menstruationscykeln, eftersom nivån av testosteron i blodet beror på fasen. Den största koncentrationen observeras under födningstiden.

På dag 5 efter menstruationens början stoppar endometrialavstötningen i livmodern, vävnaderna förnyas fullständigt och resten av hormoner återställs. Efter 5-7 dagar sker ägglossningen. Om det inte går att klara analysen på cykelns femte dag, är det bättre att skjuta upp proceduren för nästa månad, annars kommer svaret att vara uninformativt. Undantag är speciella indikationer på den behandlande läkaren.

Påverka resultatet av analysburken:

  • tar orala preventivmedel
  • hormonell behandling;
  • en låg fetthalt;
  • värmeslag
  • rökning;
  • sexuell kontakt före studenten
  • fysisk aktivitet.

Och det är också nödvändigt att diskutera med läkaren möjligheten att avbryta droger som kan öka testosteronnivåerna.

Orsaker och symtom på ökat testosteron hos kvinnor

Vad är det manliga hormonet ansvarigt för och varför ökar det? Maligna massor av äggstockarna eller binjurarna, polycystiska äggstockar, långvarig användning av steroidläkemedel och graviditet kan påverka koncentrationen av hormonet i blodet. Orsakerna är adrenogenitalt syndrom, Itsenko - Cushings sjukdom - dessa är medfödda genetiska sjukdomar där överdriven testosteronproduktion uppträder.

Symptom på patologi manifesterar sig i en yttre förändring i form. Fett deponeras i buken, midjan och bröstkörtlarna. Konstitutionen förvärvar en manlig form.

De första tecknen på ökad testosteron hos kvinnor:

  • akne i ansiktet och kroppen som inte behandlas
  • seborré;
  • Utseendet av streckmärken (streckmärken på huden);
  • hyper;
  • sömnlöshet, mardrömmar;
  • aggressivitet, irritabilitet
  • ökad aptit, jag vill äta hela tiden;
  • överviktig av manlig typ.

Vilka är orsakerna till och effekterna av ökat testosteron hos kvinnor? Överdriven testosteron hos kvinnor bidrar till förtryck av äggstocksfunktionen och leder till utseendet av sekundära sexuella egenskaper hos den manliga typen (virilism). Flickorna har en grov röst, ökad hårväxt i ansiktet, bröstet, benen och händerna, svettning med förändrad luktökning, hår på huvudet faller ut, bröstkörtlarna, livmodern och äggstockarna delvis atrofi. Långvarig användning av steroider orsakar också virilism, och symtomen kvarstår för livet.

Hög testosteron i blodet orsakar en ökning och deformation av de yttre könsorganen. Klitoris och labia blir större och nedåtgående, medan de liknar en manskrot (klitoromegali). Störning av äggstockarna leder till problem vid förlossningen, menstruationstiden, brist på ägglossning och infertilitet.

Graviditetsplanering

På grund av ett överskott av testosteron störs kroppens reproduktiva funktion. Äggstocken, som producerar det manliga hormonet, klarar inte sitt arbete, det finns problem med ägglossningen. En kvinna kan inte bli barn. Därför genomförs under graviditetsplaneringsperioden könshormonernas nivå. Om avvikelser från normen detekteras, föreskrivs dexametason och prednisolon.

Graviditet kan öka testosteronnivåerna med 3-4 gånger, detta symptom orsakas av placentans bildning. En mycket hög koncentration av androgen i de tidiga stadierna (4-8 och 13-23 veckor) leder till spontan abort, eftersom livmoderns tillväxt stannar. Hos kvinnor med hög androgenförlust försvinner bröstmjölk snabbt, förlossningen fortskrider. Patologi kan påverka barnets fosterutveckling negativt.

Orsaker till testosteronreduktion

Negativt påverkar kvinnokroppen och bristen på manliga hormoner. Fettförbränning saktar ner, förmågan att bygga muskelvävnad är förlorad.

Orsaker till minskad testosteronkoncentration:

  • övervikt;
  • menopaus;
  • njursvikt
  • inflammatoriska sjukdomar hos äggstockarna;
  • obalanserad näring
  • dåliga vanor
  • Down syndrom

Detta tillstånd orsakar depression, kronisk trötthet, det finns ingen sexuell lust, svettning ökar, snabb viktminskning inträffar, blodtryck minskar.

Testosteronersättningsterapi hjälper till att återställa hormoner, behandling minskar åldersbristen hos androgen och stimulerar äggstockarna till att producera testosteron. Hormonet finns i piller eller injektionsflaskor för injektion. I form av kapslar föreskrivs Andriol, metyltestosteron. Behandlingen är lång, kan ta mer än ett år. Som ett resultat normaliseras blodtrycket, patientens övergripande välbefinnande, nervsystemet och metaboliska processer.

Hur sänker testosteronnivåerna

Vad händer om koncentrationen av det manliga hormonet i blodet ökar? Det är viktigt att hålla sig till en specialbalanserad diet. Mat rik på proteiner och kolhydrater läggs till i kosten, men dessa bör inte vara snabbt klyvbara sockerarter. Förekomst bör ges till sådana livsmedel som påverkar testosteron hos kvinnor:

  • helkornsprodukter
  • mejeriprodukter;
  • färska grönsaker;
  • frukter;
  • ägg;
  • fisk och skaldjur;
  • bönor;
  • nötter;
  • mager kött och fisk;
  • sojabönor.

Proteiner ska stå för cirka 40% av det dagliga kaloriintaget.

Måttliga träningsgrupper, aktiv vila och reflexologi hjälper till att behandla ökat testosteron. Det är viktigt att följa dagens regim, för att säkerställa en hel natts sömn. Som en extra terapi kan du dricka te från avkok av läkning av örter, citronbalsam, lakritsrot och änglingar har fördelaktiga egenskaper.

Farmaceutisk hjälp

För att återställa normal nivå av testosteron vid mycket höga priser kan du använda medicinsk behandling. Endokrinologen föreskriver en särskild behandlingskurs, med hänsyn till svårighetsgraden och orsakerna till hormonell obalans. Vanligtvis används:

  • dexametason;
  • dietylstilbestrol;
  • cyproteronacetat;
  • kortikosteroider.

Att sänka hormonet kan glukos, vilket orsakar utsöndring av insulin.

Dexametasonbehandling med ökat testosteron har en effekt på kolhydrat och proteinmetabolism. Men läkemedlet kan orsaka biverkningar i form av arytmier, nedsatt immunitet. Därför utförs terapin endast enligt ordination av en läkare. Med normaliseringen av testosteron behöver du ständigt övervaka hormoner, eftersom androgen efter avskaffandet av medicinen kan öka igen.

Normen hos kvinnor av testosteron könshormon beror på reproduktionssystemets tillstånd. Långvarig störning av androgenkoncentrationen i blodet leder till en minskning av reproduktionsfunktionen, barnets missfall och en förändring av den manliga typen.

Du Kan Också Vilja

Effektiva lösningar för nagelsvamp: hur man väljer ett bra läkemedel

Orsaken till alla svampinfektioner är sjukdomsskadande svampar. Hud och naglar påverkas av dem. I det första fallet kallas sjukdomen mykos, i andra - onychomycosis.

bröstsår

Populära artiklar om ämnet: sår på bröstetEn mammologs besök är lika viktigt en förebyggande åtgärd för kvinnors hälsa som gynekologs samråd. Bröstbenoplasmer har alltid varit ett brådskande problem med kvinnlig onkologi.