Chesnachki.ru

Hej, kära läsare! Ofta märker vi hur en obehaglig lukt kommer ut ur fötterna. Detta är obehagligt inte bara för hem och kollegor, men också för personer som är nära oss i transporten, i något stängt rum. Tänk på vad man ska göra om ben och skor stinkar, hur man blir av med lukten på kort tid.

Fötterna svettar och stinker: Vad ska man göra?

Obehaglig lukt från benen - problemet med hälften av mänskligheten. Men svårigheten är att många anser att detta är ett helt normalt fenomen. Stanken verkar emellertid inte bara för att fötterna svettas mycket. Anledningen ligger oftast i fotens banala svamp.

Således bör luktprodukter eliminera patogena mikrober och förhindra överdriven svettning. Vad ska du använda om du står inför detta problem?

Det billigaste och mest prisvärda botemedlet är Furacilin. Det finns i apoteket i form av tabletter eller lösningar. Om du köpte tabletter, lösa upp 2 delar i 2 liter varmt kokt vatten. Håll fötterna i badet i 10 minuter. Torka inte! Vänta på att torka. När lösningen appliceras på 2 liter vatten, är 2 matskedar tillräckliga.

Andra mediciner för svettande fötter hjälper också:

  • Salva Teymurova. Produkten innehåller formaldehyd, borsyra och salicylsyra. Dessa komponenter torkar huden på fötterna väl. Menthol i salvans sammansättning bidrar till att eliminera obehagliga lukt.
  • Formagel. Formaldehydbaserad antiseptisk. Läkemedlet minskar aktiviteten hos svettkörtlarna. Det är dock ofta inte rekommenderat att använda det: drogen är beroendeframkallande.
  • "5 dagar". Läkemedlet är baserat på ett komplex av ingredienser: borsyra och salicylsyror, talk, kamfer, zinkstearat, mentol. Läkemedlet har en torkningseffekt och har en trevlig lukt.

Antifungala salvor hjälper också till att klara problemet:

  • Lamisil. Läkemedlet med terbinafin. Läkemedlet bekämpar effektivt svampar, herpes som påverkar nagelplattan och huden. När svampen försvinner, går lukten också bort.
  • Cream "Green Pharmacy". Det är en antimykotisk och deodoriserande medicinering. Det torkar huden och eliminerar bakterier och svampar, vars aktivitet leder till en obehaglig lukt.
  • Ekzoderil. Huvudämnet är naftifinhydroklorid. Det förstör svampens celler, inte bara eliminerar stanken från benen utan också lindrar klåda och lindrar irritation.
  • Klotrimazol. Effektiv grädde från svampar. Det bryter mot deras cellers integritet, vilket är varför mikroorganismer dör.
  • Kanespor. Medicin på basis av bifonazol. Det hämmar svamparnas aktivitet. Efter mikroorganismernas död avvisar huden dem.
  • Nizoral. Läkemedlet med ketokonazol. Tillsammans med svamparna försvinner den brännande känslan och inflammationen.

Kommer att hjälpa till att hantera obehaglig lukt och folkmedicin:

  • Tjära eller tvåltvål. Verktyget har antibakteriella egenskaper. Efter tvättning av fötterna, torka noggrant huden, blotta den med en handduk.
  • Naturliga fräschare. De lindrar inte problemet, men hjälper till att minska stanken. Blommor av nejlikor eller lavendel har sådan effekt.
  • Herbal infusioner och avkok. Bra hjälp med svettande fötter salvia, kamomill, grönt te. För att förbereda buljongen för badet behöver du 3-4 matskedar råvaror häll en liter varmt vatten. Koka blandningen i några minuter, kyla och spänna. Tvätta fötterna dagligen med avkok. I samma proportioner, använd infusionen av te svamp.
  • Eteriska oljor (mint, eukalyptus, lavendel). Dessa ämnen eliminerar inte bara den obehagliga lukten, men har också antiseptiska egenskaper.
  • Vinäger med alkohol. Båda vätskorna kommer att blandas i ett förhållande 1: 1. Den resulterande lösningen torkar dina fötter dagligen.

Kanske kan folkrecept inte helt klara av problemet, men de kommer säkert att minska obehag.

ungdomar

Vid tonåren, särskilt hos pojkar, kan problemet med svettande fötter öka. Under denna period sker hormonella förändringar i kroppen. Hos mannen ökar mängden hudutsöndringar, vilket framkallar svettning och skapar en gynnsam miljö för utveckling av svamp. Mindre ofta, men en obehaglig lukt uppstår hos tjejer.

Eftersom ungdomar ofta måste vara inomhus i närvaro av många människor, är frågan hur man tar bort lukten. Använd ovanstående verktyg, inte glömma de populära recepten. Byt ofta dina strumpor och torka fötterna med antiseptika.

Hos barn

Lukt från fötterna kan också förekomma hos spädbarn. Detta faktum indikerar tydligt en inre obalans i kroppen eller brist på korrekt hygien.

För att eliminera problemet hos barn följer du rekommendationerna:

  • Byt ofta underkläder.
  • Tvätta fötterna regelbundet med örtdekok, torka fötterna med antiseptiska lösningar.
  • Formaldehydbaserade salvor är oönskade eftersom de kan vara giftiga för barn.
  • Gå till barnläkaren med ditt barn: ditt barn kan ha problem med inre organ.
  • Använd svampdödande salvor: Svamp är ett vanligt problem hos barn.

Vad ska man göra med skor?

Med en obehaglig lukt från benen ligger svårighetsgraden av behandling i det faktum att stanken inte bara kommer från fötterna utan även från skor. Sneakers är oftast påminde om sig själva, för i sportskor tröttnar foten snabbare.

Frågan om hur man tar bort lukten kan lösas med följande metoder:

  • Byt in sulor oftare. Det är de som absorberar mest svett. Det är bättre om insolesna är gjorda av naturliga komponenter, till exempel med ett kolskikt.
  • Torka skor från insidan med väteperoxid eller kaliumpermanganat. Upprepa proceduren 3-4 gånger.
  • Använd speciella deodoranter för skor i form av sprayer, behandla insidan av deras skor.
  • Inom några veckor, torka inuti skon dagligen med alkohol.
  • På kvällen hälls läsk (havsalt, aktivt kol) i stövlar eller stövlar. Dessa ämnen absorberar svett väl.
  • Tvätta skor med tvålvatten och torka väl.

Om skor stinkar, kommer dessa metoder säkert att hjälpa till att övervinna obehag. Om artikeln var användbar för dig, berätta för dina vänner om det i det sociala. nätverk. Vi ses snart, kära läsare!

Hur bli av med svettning i fötterna och obehaglig lukt?

Många människor står inför problemet med obehaglig lukt från fötterna. Överdriven svettning av fötterna leder inte bara till eget obehag, det är också en avstörande faktor för andra människor.

Vad händer om kalla fötter svettar så mycket? Vad är orsaken till patologin och varför sker det? Låt oss försöka lista ut det.

Vad är orsaken till svettande fötter?

Varför svettar och fötter fötterna mycket senare? Svett utsöndring sker som ett resultat av produktion av svettkörtlar. Om de börjar jobba hårt, svettar benen mycket.

Ökad fuktighet i benen är en bra grogrund för bakterier, vilket medför utseende av en obehaglig lukt. Detta beror på att bakterierna sönderdelar vävnadspartiklar på ytan av huden.

På fötterna lever ett stort antal bakterier, vilket leder till obehaglig lukt. Följaktligen, ju mer bakterier en person har desto starkare blir hans ben lukta.

Stärka lukten av svett kan svampsjukdomar i fötterna, vilket kräver långvarig och grundlig behandling.

Orsaker till fotlukt

Bland orsakerna till att kalla fötter stinker bör framhävas:

  1. fotsjukdomar associerade med reproduktion av bakterier eller svampar;
  2. relaterade sjukdomar:
  • diabetes mellitus;
  • ett antal kardiovaskulära sjukdomar;
  1. ökad fysisk ansträngning, vilket leder till ökad svettning
  2. syntetiska skor av sämre kvalitet och strumpor, eftersom syntetiska material inte absorberar flytande väl och störa fotens ventilation, vilket leder till ökad bakterieinnehåll. För att kyla fötterna luktar mindre, måste du noggrant välja skor;
  3. emotionell stress, åtföljd av ökad svettning;
  4. stressiga situationer.

Vad ska man göra med ökade svettfötter?

Vad ska man göra om en patient har mycket hög svett? Det enklaste är att följa reglerna för personlig hygien:

  • Tvätta fötterna varje dag och vid behov flera gånger om dagen. Det rekommenderas att vattenförfaranden använder tvål med antibakteriell effekt.
  • Kontrastfotbad med gradvis minskning av temperaturen. Först görs ett varmt bad, då en kall en. Avsluta proceduren med kallt vatten;
  • Det är nödvändigt att torka torra fötter torra, eftersom deras överdriven fukt orsakar bakteriens snabba tillväxt och som ett resultat utseendet av en otrevlig lukt av svett från fötterna;
  • Du kan använda fotbad med örtdekok.

Hur bli av med obehaglig fotlukt?

Det finns många sätt att hjälpa till att bli av med obehaglig fotlukt. Bland dem är:

  • iakttagande av sanitära och hygieniska system
  • traditionella behandlingsmetoder
  • drogterapi.

Hygienhändelser

Om kalla fötter stinker obehagligt, bör du tvätta dem dagligen med antibakteriell tvål. Varför? Detta minskar antalet patogener.

Användningen av antiperspirant deodorant med ökad svettning av fötterna hjälper till med aktiv fysisk aktivitet, stressig svettning hos en frisk person. För att göra detta appliceras deodorant på ren, torr hud på fötterna. När det torkar måste du ha på sig rena strumpor och skor.

Fotbad

Om kalla fötter svettas mycket kan du göra ett läkningsfotbad.

Som behandling för hyperhidros rekommenderas att använda terapeutiska bad, vilket ska göras 1 - 2 gånger om 7 dagar.

Användningen av brickor gör det möjligt att uppnå följande effekter:

  • torkar huden;
  • smala porer;
  • minska svettning.

Goda effekter har ett bad med:

  1. Kombucha, som skapar en sur miljö. Detta låter dig bekämpa bakterier;
  2. ättika. För detta bad blandas vinäger i ett förhållande 1: 3 med vatten. Du kan lägga till timjan eller granens olja. Bad görs dagligen i 7 dagar i 15-20 minuter. I närvaro av sår eller sår är användningen av denna procedur förbjuden.
  3. te. För detta gör 1 liter vatten brygga 2 påsar eller 1 matsked svart te. Buljongen kokas och appliceras topiskt. För att göra detta faller kalla fötter i ett varmt bad i 30 minuter. Effekten observeras med daglig användning. På grund av det höga innehållet av tanniner i te förekommer en smalning av porerna och en antibakteriell effekt;
  4. med salt. I förhållandet mellan hett vatten 2: 5 elimineras patologin. Om det finns sår eller sår på benens hud är detta bad strängt förbjudet. Det rekommenderas att använda denna typ av bad 2 gånger om dagen i 15 minuter. Badet bidrar till förminskningen av porerna och förstörelsen av bakterier;
  5. med citronsaft och is.

Aromaterapi i kampen mot överdriven svettande fötter

Lavendelolja fungerar bra med överdriven svettning. Den har en lugnande, avslappnande och antibakteriell verkan.

Applicera lavendelolja, 2 droppar på varje ben över natten, om inte annat rekommenderas. När de kalla benen är väl uppvärmda måste du ha på sig strumpor av naturliga tyger, bomull är bättre.

För att utesluta utvecklingen av allergiska reaktioner är det nödvändigt att göra ett känslighetsprov före användning. För att göra detta appliceras några droppar olja på insidan av handleden. Hudytan måste övervakas i flera timmar. Om det inte finns någon rodnad, klåda, inget utslag, kan lavendelolja användas om dina fötter svettar mycket.

Särskilda medel i kampen mot obehaglig fotlukt

Som metoder för att hantera den starka obehagliga lukten av svett från fötterna kommer speciella verktyg som är utformade specifikt för att bekämpa patologin att hjälpa till att klara av.

Har störst effekt:

  • talk eller pulver, vilket hjälper foten att förbli torr och också har en antibakteriell effekt. Innan du sätter på strumpor och skor, rekommenderas att pulvera dina fötter;
  • bensoylperoxidgel 5 eller 10 procent. Gelén används för att smörja fötterna;
  • fotkräm med antibakteriella och torkande effekter. Applicera kräm över natten på rena, kalla fötter;
  • Du kan försöka använda en hårtork i kampen mot den obehagliga lukten av svett. Varmluft har en torkningseffekt.

Förebyggande av överdriven svettfötter

Som förebyggande av hyperhidros rekommenderas att:

  • daglig byte av strumpor;
  • bär bara strumpor från naturmaterial
  • bär öppna skor på sommaren;
  • luftar skor under dagen efter att ha på sig.

Vad ska man göra med skor?

För att undvika lukt av svett från fötterna måste du noggrant välja skor och sköta omedelbart för henne:

  • om möjligt rekommenderas att tvätta skor med skor minst en gång i månaden;
  • skor lagras i ett ljust rum med bra ventilation
  • efter strumporna i skorna kan du lägga på säckar av enbär;
  • Insoles måste köpas hygroskopiska, och det rekommenderas att torka dem efter varje sko.

När ska man gå till doktorn?

För att undvika utveckling av en kronisk process är det nödvändigt att konsultera en specialist. Om kalla fötter svettas, kontakta läkare.

Om problemet med obehaglig lukt av svett från benen är mycket oroande under lång tid, och det finns ingen förbättring, är det nödvändigt att konsultera en specialist för att utesluta den medföljande patologin.

Hur bli av med fotlukt hemma

Överensstämmer du med hygienreglerna, använder deodorant, men får du fortfarande en obehaglig lukt från dina fötter? Detta är ett problem som varje andra person står inför. På grund av illaluktande fötter uppträder komplex, överdriven blyghet och till och med ovillighet att besöka. Vad ska man göra för att minska den dåliga lukten eller till och med bli av med den hemma utan en blyg kampanj till en hudläkare?

Varför stannar män och flickor fötterna

Mängden svett som utsöndras av svettkörtlarna är individuellt för varje person, såväl som dess sammansättning. Svett är vatten vid 99% och resterande 1% är salt, ammoniak och syra. Om koncentrationen av någon av komponenterna (utom vatten) ökar, får svetten en obehaglig lukt.

Till huvudårsaken till den feta lukten kan du lägga till några fler:

  • kraftigt producerad svett är en gynnsam odlingsplats för bakterier. Stanken bildas av livets produkter;
  • syntetiska strumpor, dåligt ventilerade skor kännetecknas av låg andningsförmåga och fuktabsorption, och en varm och fuktig miljö är en idealisk plats för mikroorganismer att bo.
  • Om du tvättar fötterna en gång om dagen, så syns lukten snart igen;
  • älskare av kryddig, kryddad mat kan också märka en ökning av obehaglig lukt.

Vissa sjukdomar kan också orsaka stank från fötterna. Dessa inkluderar:

  1. Sjukdomar i det endokrina systemet (denna sjukdom påverkar kvinnor oftare än män). En utvecklingssjukdom förstör sammansättningen av den utsöndrade svetten och dess mängd, alltså en skarp, specifik lukt.
  2. Svampinfektion. Mykos kan infekteras i en bastu, ett bad eller en pool, ha på sig andras tofflor eller använda en handduk, såväl som manikyr eller pedikyr. Sjukdomen åtföljs av klåda och brinnande fot och mellanrum mellan fingrarna, ökad svettning och en obehaglig lukt.
  3. Hormonal omstrukturering av kroppen. När en hormonell obalans bryts eller under klimakteriet upplever kvinnor överdriven svettning, vilket leder till ökad antal bakterier och en obehaglig lukt.
  4. Brist på zink. Bristen på detta element i kroppen står inför en obehaglig lukt från kropp, ben och mun.
till innehåll ↑

Varför försvinner lukten inte ens efter tvätt?

Om du, efter att ha tvättat fötterna, känner en obehaglig lukt av svett, betyder det att huden är dåligt rengjord. Vid överdriven svettning, tvättar fötterna en gång om dagen och ännu mer utan att använda tvål är inte tillräckligt.

Det rekommenderas att hålla fötterna i varmt vatten före tvätt. Ångade fötter måste gnidas med pimpsten och tvättas ordentligt med antibakteriell tvål, inte att glömma de interdigitala utrymmena.

Noggrant inspektera din hud och tånaglar efter tvättning: orsaken till uthållig lukt även efter tvätt kan vara en svamp. Om du misstänker denna sjukdom, måste du vidta åtgärder omedelbart.

Tips: bära antibakteriella dukar med vilka du kan torka fötterna om du inte kan tvätta dem.

Förhindra obehaglig lukt

För att begränsa antalet bakterier som bebor hudens ben och förhindra deras reproduktion, är det nödvändigt att följa de grundläggande hygienreglerna:

  • Välj strumpor och strumpbyxor från naturmaterial, byt dem åtminstone 1 gång om dagen. Samma regel gäller valet av skor - försök att köpa produkter gjorda av äkta läder och päls, vilket undviker gummi och plast.
  • Använd pimpsten varje dag för att avlägsna död hud och förhindra bildandet av bakterier.
  • Efter tvättning av fötterna, använd deodorant eller talk på torr hud. Denna åtgärd minskar svettning och bekämpar obehagliga luktar;
  • tvätta skosålarna eller hantera dem med en speciell lösning. Byt skor oftare, lufta dem och, om möjligt, rengör dem från insidan;
  • om du använder ett par skor, dra sedan in sulorna för natten och lägg i dina skor med en tidning;
  • Använd en torktumlare för skor. En sådan anordning torkar helt våta skor och förbrukar minst energi.

Förutom de grundläggande hygienreglerna rekommenderas att fotbad görs minst en gång i veckan. De stryker porer, torr hud och eliminerar överdriven svettning.

Salt. Lös ett glas salt i ett litet bassäng med varmt vatten och håll fötterna i det i 10-15 minuter.

Tea. Brew en matsked svart te i en liter kokande vatten. Kyl lösningen och lägg ner benen i den i en halvtimme.

Sonam. Gör en lösning genom att omröra en matsked läsk i en liter varmt vatten. Håll fötterna i badet i 15-20 minuter och torka torrt.

En viktig roll för att bli av med lukten är att sköta om skor:

  • Sätt lite läsk i dina skor varje dag. Den har förmåga att absorbera fukt och lukt. Soda kan ersätta och babypulver. Innan du häller en ny sats, glöm inte att bli av med den gamla.
  • Nötkreatur eller cederträ hjälper till att förstöra stanken. Sätt lite cedertryck eller kryddnejp i dina skor och lukten kommer att försvinna om några dagar.
  • använd ceder insoles. Naturlig cedarolja har anti-svamp och antimikrobiella egenskaper. På grund av detta bekämpar cedarsåsar effektivt svampskador på fötterna, svettning och fet lukt.
  • Under den varma säsongen bär du öppna skor - det gör att fötterna andas och svettas för att förångas snabbare;
  • Många typer av skor tolereras väl i tvättmaskinen. Efter tvätt, torka skorna bra innan de sätts på.
till innehåll ↑

Fothygien hemma

Hygienprocedurer för män och tjejer är desamma och inkluderar inte bara den dagliga tvätten av fötterna. Det är ofta inte tillräckligt att bli av med den frätande lukten.

  • Var noga med att använda tvål och tvätta fötterna flera gånger om dagen.
  • Medan du tvättar, sänker du gradvis vattnets temperatur, börjar med varmt och slutar med kallt.
  • Föredrar antibakteriella rengöringsmedel: de förstör effektivt bakterier.
  • Efter tvätta fötterna, torka dem torra för att förhindra att de återstående mikroorganismerna multiplicerar på fuktig hud.
  • Du kan applicera ett desinfektionsmedel för att rengöra huden, som klorhexidin eller en speciell gel för händer, som finns i alla apotek.
  • Gör regelbundet bad för fötterna: de reglerar arbetet med talg och svettkörtlar.
  • Glöm inte deodoranter och talk till fötterna. Applicera produkten ska vara på ren, torr hud innan du sätter på strumpor.

En liten hemlighet: du kan spara på talkum genom att ersätta den med läsk eller majsstärkelse. Båda ämnena är absorberande ämnen och absorberar svett och obehaglig lukt.

Vad kan du göra hemma om dina fötter luktar?

Lägre läkemedel kan användas för att bekämpa överdriven svettning hemma. En av de mest effektiva produkterna är björktjärabaserad pasta och tjärsåp. Vissa tillverkare lägger teolja i pastaen, som har desinfektionsmedel och antiinflammatoriska egenskaper.

Vissa bevisade antiseptika och salicylsyrapreparat, såsom Borozin, Formidron, Drisol, Teymurov pasta, har visat sig bra. Dessa läkemedel testas tidigt och rekommenderas av många hudläkare.

Separat är det värt att notera borsyra - det bekämpar effektivt svett- och svampinfektioner i fötterna. Borsyrapulver kan tillsättas till fotbad eller appliceras på problemområden i kroppen. En 2-veckors behandlingskurs kommer att ge en varaktig effekt i upp till sex månader.

Du kan prova en nyhet - strumpor, vilket minskar mängden svett. De är gjorda av naturmaterial och har speciell antiseptisk impregnering. Tillverkaren försäkrar den fullständiga hypoallergena produkten och förmågan att använda den för åderbråck.

Använd mediciner med försiktighet. Varje läkemedel som bekämpar överdriven svettning torkar huden och kan orsaka individuell intolerans eller allergisk reaktion.

Bli av med obehaglig lukt med hjälp av folkmedicinska lösningar

Det är inte nödvändigt att köpa dyra salvor och krämer för att bli av med den akuta lukten av svett. Det finns billiga och beprövade sätt att bekämpa svettande fötter hemma med folkmekanismer.

  • Ekbark avkok. 3 msk torkad ekbark, häll 500 ml vatten, koka i 10 minuter. Kyl upp den resulterande buljongen, spänna och späd med kokt vatten i ett förhållande 1: 1. Placera rena fötter i en varm lösning och håll i 15-20 minuter. Upprepa proceduren två gånger i veckan i flera månader - detta kommer att bidra till att avsevärt minska fotsvettning och obehaglig lukt.
  • Salvia och muskotnöt. Blanda 2 matskedar torkad salvia med 1 tesked hackad muskotnöt, häll 400 ml kokande vatten och låt stå i 1,5 timmar. Den resulterande lösningen kan tillsättas i badet eller torka fötterna två gånger om dagen.
  • Eteriska oljor. Vissa växter har fördelaktiga egenskaper, till exempel de reglerar svettning och smala porer, därför är oljor som erhålls från dem vanligen förekommande för fotbad och fotbehandling. Eteriska oljor av tall, salvia, eukalyptus, mynta och havtorn är ansedda som effektiva för att bekämpa stänk från fötterna.
  • Äppelcidervinäger Sådana bad är effektiva, men du bör följa försiktighetsreglerna och inte använda ättika, om det finns skador på benen, skärningar, tårar etc. Förvärm 1 liter 9% äppelcidervinäger i en metallrätt, blanda den med samma mängd kokt vatten och Håll fötterna i lösningen i 10 minuter. Skölj sedan dem med kallt vatten och pimpsten huden. Skor kan behandlas med samma lösning om det absorberar en obehaglig lukt.

Det är användbart att veta att ättika inte bara kämpar med en fet lukt, men dödar också alla skadliga bakterier.

Det bör förstås att ett universellt läkemedel som hjälper till att bli av med den obehagliga fotlukten med 100% existerar inte. Terapeutiska åtgärder vidtas på ett omfattande sätt, inklusive både kampen mot lukt och förebyggandet av dess utseende.

Lukta fötter hos kvinnor - hur man blir av med

Svettning orsakar obehag, som personen själv och andra, eftersom det åtföljs av inte den bästa lukten. Fötternas svettning minskar inte självkänslan, men leder till dåliga relationer med andra, liksom allvarliga sjukdomar.

Om det är mycket svett på benen, bör du omedelbart börja eliminera detta problem. Det första du behöver göra är att hitta orsakerna, det enda sättet att åtgärda problemet en gång för alla.

skäl

Fötterna avger överflödig fukt, som består av organiska element. När svettas på palmerna, försvinner sveten och försvinner, vilket ger ingen lukt. Med benen är situationen lite annorlunda. Eftersom fötterna ständigt finns i skor och strumpor, som absorberar all fukt, finns det en obehaglig lukt på grund av spridningen av bakterier. Det är de som orsakar den starkaste lukten, även om svetten själv också luktar obehagligt.

Detta problem är inte vanligt för alla människor. Att svara på frågan: "Varför luktar fötterna?" - Det är värt att ta reda på orsakerna till lukten. De främsta orsakerna är:

  • Bristande överensstämmelse med personlig hygien
  • Sällsynt ersättning av strumpor eller strumpor;
  • Lång promenad i våta skor;
  • Sockskor av onaturliga material;
  • Svamp av foten och naglarna;
  • Sjukdomar i inre organ, såsom det endokrina systemet, hjärtat eller blodkärlen;
  • Svagt nervsystem;
  • Felaktig näring;
  • Ökad svettning.

Oavsett orsaken till att kvinnornas ben stinkar, bör åtgärder vidtas för att eliminera eller åtminstone minska svettens lukt.

Hur man blir av med

Fotvård

Ett starkt svettfack talar om störningar i kroppen. Därför bör du identifiera orsaken, och fortsätt sedan för att eliminera den. Om det inte är möjligt att hitta orsaken på egen hand, bör du kontakta en specialist. Hyperhidros kan orsaka sjukdomar i hjärtat eller blodkärlen, infektionssjukdomar, nedsatt hormoner, diabetes, klimakteriet eller njursjukdom. Om en person inte lider av dessa sjukdomar kan du försöka bli av med överdriven svettning.

Följande tips kan hjälpa till:

  1. Övervaka fothygien

Du bör börja tvätta fötterna med varmt vatten med bakteriedödande eller hushållssoppa och inte gel. Avsluta proceduren bättre med kallt eller kallt vatten.

  1. Använd skor av naturmaterial

För att fötterna ska andas, måste de skor i vilka fötterna andas. Andasmaterial är naturligt läder eller nubuck. Skor av naturmaterial är mycket mjukare, på grund av vilka de sitter tydligt på benet. Detta garanterar en god cirkulation av fötterna.

  1. Strumpor av naturmaterial

Det är bäst att välja strumpor av bomull eller bambu. Syntet skapar en växthuseffekt på grund av att den inte andas.

  1. Ska ha flera par skor

För varje säsong måste du ha flera par skor, speciellt på hösten och vintern. Om du bär ett par dagligen, kommer det inte att finnas tid att luftas. Naturliga skor kan tvättas regelbundet eller tvättas inuti. Detta kommer att bidra till att eliminera bakterier som har samlats inuti, och följaktligen lukten.

  1. Under torkningen avlägsnas insolesna.

Om du tar ut insolesna under torkning, blir skorna bättre torkade. Det är bättre att byta insoles varje 3-4 månader eller tvätta en gång i månaden.

  1. Användning av deodoriserande medel

Du kan applicera daglig kräm med deodoriserande effekt. Den appliceras på torra och rena fötter, både på foten och mellan tårna.

  1. Deodoranter och antiperspiranter

Medel med triclosan, klorhexidin eller terpenfarnesol eliminerar obehaglig lukt och förstör bakterier. Det bör noteras att antiperspiranter smalar porer och blockerar produktionen av svett, och deodorant eliminerar bara lukten.

Talc absorberar svett, vilket eliminerar lukt. Applicera produkten på fötterna själva, eller häll i skorna direkt.

Ett sådant förfarande som en pedicure hjälper till att bli av med överflödiga bakterier, på grund av borttagande av kåt hud. Du kan göra denna procedur både i skönhetssalonger och hemma. Också vara inte arg att regelbundet använda pimpsten eller rivare för fötterna.

Det är bäst att undvika mat som orsakar intensiv svettning. Dessa inkluderar: kryddor, kryddor, salt, vitlök, lök, kakao, kaffe, starkt te, choklad och alkohol. Korrekt näring hjälper till att stärka kroppen.

Folkliga vägar

Om den komplexa behandlingen inte är nödvändig kan flickan prova folkmekanismer. Det finns många recept, till exempel kan du prova följande tips:

  • Att göra brickor för fötter med örter som har bakteriedödande egenskaper, såsom ekbark eller kamille. Dessa örter reducerar svettning. Först måste du tvätta fötterna med tvål och sedan sätta dem i en växtbaserad lösning i 10-15 minuter. Denna procedur bör utföras 2-3 gånger i veckan.
  • Inte mindre användbart bad med hav eller vanligt salt. Du kan lägga till några droppar lavendel eterisk olja, rosmarin eller eukalyptus.
  • Du kan använda en kontrastdusch. Fötterna tvättas med varmt vatten, och sedan är de kalla, och så flera gånger. Förfarandet förbättrar blodflödet i fötterna, vilket ökar temperaturen på benen, och fukten börjar förångas snabbare och lukten minskar.
  • Soda hjälper också till att bekämpa lukt. I en liter varmt vatten skilde 1-2 matskedar soda. I denna lösning stannar fötterna i 15-20 minuter. Bakterier älskar en sur miljö, soda skapar en alkalisk reaktion, genom vilken den dödar mikrober.
  • Starkt te har tanniner och minskar därmed svettning.
  • Vodka, alkohol och olika alkoholtinkturer dödar bakterier. De kan torka fötterna och smörj dem sedan med en kräm så att huden inte torkar.

Undvik överdriven svettning och obehaglig lukt, du kan bara ta hand om fötterna. För detta passar både läkemedel och folkmedicin.

Obehaglig fotlukt

Obehaglig fotlukt är ett mycket irriterande och ömtåligt problem som många människor står inför varje dag. I medicin kallas detta bromidros. Lukt som kommer från fötter, strumpor eller skor beskrivs som ammoniak, vinäger eller ost. Artikeln diskuterar de möjliga orsakerna till detta problem och några bra sätt och metoder för behandling.

Detta problem kan ställas inför alla, oavsett ålder, kön, klimatförhållanden eller säsong. Det finns emellertid vissa faktorer som ställer vissa människor i högre risk. Enligt NHS.UK är "tonåringar och gravida kvinnor särskilt mottagliga, eftersom hormonella förändringar gör att kroppen ger mer svett."

skäl

Den främsta orsaken till obehagliga luktande ben (bromidros) är svettning. Svetten i sig är luktfri, men i kombination med andra faktorer kan det förekomma en illaluktande doft.

bakterier

"En persons fötter har cirka 250 000 svettkörtlar som kan producera mer än 250 ml svett per dag" [patient.info]. Bakterier som lever i benen brukar matas på torra, döda hudceller, och de lockas till de våta förhållandena i skor. Under processen med deras vitala aktivitet bildas metanietiol, ett ämne som innehåller svavel och har lukten av ruttande kål. Den mest kända bakterien i detta fall är Brevibacterium.

Också närvarande är bakterien Propionibacterium, som finns i svettkörtlarna. Det kan bryta ner aminosyrorna som är i svett till propionsyra, vilket är känt för akrid lukt av ättika.

Den sista på listan är epidermal stafylokocker (Staphylococcus epidermidis), som finns över hela kroppen, inklusive benen. Han har förmågan att producera isovalerinsyra, som har en ostliknande lukt.

Långa bärskor

Försiktighet bör vidtas när du bär skor under lång tid, eftersom det också kan leda till bromidros. Den fuktighet som benen skapar varje dag avdunstar innan man lockar bakterier, men bärskor gör denna process hårdare, vilket ökar risken för bakteriell tillväxt.

Dålig förångning leder ofta till överdriven ackumulering av svett, vilket kan orsaka hudinfektioner. En vanlig hudinfektion är keratolys. Det är orsakat av vissa bakterier och finns på sålar och tår. Infektioner orsakar lukt, eftersom bakterier bildar svavel.

Svampinfektioner

Dessutom kan idrottsfoten (hudmycosis) orsaka en obehaglig fotlukt, det vill säga enligt healthyfeetstore.com kan denna svampinfektion leda till en obehaglig lukt. En svampinfektion utvecklas ofta när människor går barfota på våta platser (duschar, badrum, etc.).

mat

Mat kan orsaka lukten av all svett på kroppen, inklusive benen, liksom dålig andedräkt. Näringsämnen i mat är mycket viktiga för vår dagliga överlevnad, men vissa av dem kan påverka vår kropp och orsaka obehagliga lukt.

Till exempel kan överdriven konsumtion av mat rik på stora mängder sulfider leda till att inte bara fötterna, utan också hela kroppen kommer att lukta dåligt. Människor som konsumerar stora mängder proteiner lider vanligen av ett tillstånd som kallas ketos. Detta påverkas kraftigt av otillräckligt intag av kolhydrater, vilket ökar produktionen av ketoner från fetter, som en alternativ energikälla. Lukten av ketoner liknar lukten av ruttande frukt.

Dessutom innehåller livsmedel som är rika på en viss typ av protein stora mängder kolin och karnitin, vilka är inblandade i metabolism för produktion av trimetylamin. Denna förening har en fiskig lukt.

Hyperhidros (överdriven svettning)

Detta fenomen uppstår när svettkörtlarna blir hyperaktiva. Detta är normalt under omständigheter där kroppstemperaturen stiger, nervsystemet reagerar på det här tillståndet genom att verka på eccrine svettkörtlarna på hudytan, och sedan kyls kroppen av avdunstning. Denna perfekta mekanism visar att kroppen fungerar korrekt.

I vissa människor kan mängden producerad svett gå utöver normal nivå, vilket resulterar i svettiga ben, armhålor, händer, etc. Detta tillstånd åtföljs vanligtvis av en obehaglig lukt, speciellt i armhålorna och fötterna.

Hormonella förändringar

I vissa fall kan hormonella förändringar påverka svettkörtlarna. Enligt WebMD kan "hormonella förändringar få dina fötter att svettas mer, så tonåringar och gravida kvinnor är särskilt mottagliga". Kvinnor som upplever vissa dagar i cykeln och klimakteriet upplever också vissa hormonella förändringar som kan öka utsöndringen av svett.

Andra skäl

  • Bristande överensstämmelse med personlig hygien
  • Bära samma skor och strumpor dagligen
  • Använda skor av låg kvalitet eller strumpor
  • Vissa sjukdomar
  • Drogbehandling
  • Alkohol och droger
  • Stress.

Användbara tips

För att hålla fötterna fräscha och fria från lukt måste du följa reglerna för personlig hygien och känna till några tips.

  • Var noga med att tvätta och torka fötterna dagligen. Byt också strumpor minst en gång om dagen för att undvika en ogynnsam miljö i skorna. Att bära högkvalitativa strumpor (gjord av bomull) är en annan bra idé.
  • Du bör alltid hålla dina tånaglar korta och rena för att undvika bakterier. Ta också av med hård hud, eftersom det lätt ackumulerar fukt, vilket kan öka bakteriens tillväxt
  • Sluta ha på samma par skor hela tiden. De bör ändras för att ge tillräckligt med tid för att det ska torka.
  • Se till att barnet har mer än ett par skor, samt flera par strumpor.
  • Titta på din kost och sluta konsumera mat rik på sulfider eller undvik att använda dem för ofta om de leder till bromidros.

Behandlingsmetoder

Behandlingen av detta problem är snabbt och enkelt. Nedan följer några av metoderna.

Antibakteriella medel

Du kan använda antibakteriella tvålar eller lösningar för att tvätta fötterna. Även om du nu kan hitta många fotvårdsprodukter på apotek, är det bästa sättet att få en obehaglig lukt när det gäller effektivitet och pris det antiseptiska klorhexidinet. Den kan säljas under olika handelsnamn i form av en vattenhaltig lösning eller som en del av en tvål (Hibiscrub).

Det är nödvändigt att lägga det på foten, lämna i 20 minuter och tvätta sedan. Upprepa denna procedur två gånger i veckan, och efter tre veckor kan du se effekten.

Varning: Använd inte klorhexidin för hudskador, som eksem.

Antifungal behandling

Svampmedel kan användas för att tvätta fötterna och kroppen för att minska lukten. Det finns också svampdödande pulver, krämer och fotsprayer som kan användas för att minska penetrationen av svampar och hålla fötterna torra.

elektrofores

Denna procedur kan ordineras av en läkare när problemet verkar allvarligt. Detta är leveransen av en mjuk elektrisk ström genom vattnet till benen för att begränsa överdriven svettning, vilket är den viktigaste katalysatorn för utveckling av bromidros.

När ska man besöka en läkare

Obehaglig fotlukt kan också vara ett tecken på olika sjukdomar. Det är nödvändigt att konsultera en läkare om tillståndet blir kroniskt eller när de använda metoderna inte ger resultat.

Om benen luktar dåligt

P från - detta är en vätska som produceras i kroppen som ett resultat av metabolism. Den slutliga produkten av ämnesomsättningen består av vatten, fettsyror, mineraler, salter.

Ökad svettning av fötterna kan observeras hos dem som bryter mot hygienreglerna, leder en mobil livsstil, spelar sport. Vätskan som utsöndras av kroppen ackumuleras på huden, och om fukten inte eroderar, ökar antalet bakterier. Detta bildar fötternas speciella lukt.

Orsaker till lukt

Ofta är fenomenet som orsakar besvär för personen själv och de som är omgivna av honom associerad med sjukdomsbromidros. I de som lider av denna patologi utsöndras svett i en mängd som överstiger den genomsnittliga volymen vätska som produceras av körtlarna under normal metabolism. Fukt ackumuleras på huden, men har inte tid att förånga, eftersom det är för mycket. Dessutom, när bromidrosis svett har en hög koncentration av ammoniak, fettsyror och åtföljs av en mycket obehaglig lukt.

Bromidros är en sjukdom som överförs genetiskt eller förvärvas som en komplikation av dysfunktion av sköldkörteln, anemi och diabetes. Konditionen, även kallad hyperhidros, osmidros, ger inte fysiskt lidande, men ger psykiskt obehag. Personen fruktar att främlingar kommer att känna sig av främlingar, och han är rädd att ta av sig sina skor, även när det är nödvändigt.

Aktiv svettning stimuleras av andra faktorer:

  • sjukdomar i nervsystemet
  • känslomässig irritabilitet, stress, ångest;
  • aktiv livsstil där acceleration uppträder
    metabolism;
  • bär syntetiska strumpor och stängda skor av konstgjorda material.

Tips för att eliminera obehagliga lukt

  1. Se upp för mat. Undvik att äta vitlök och konsumera mindre lök, rökt kött och peppared rätter. När kosten av sådana produkter tilldelas svett med avstörande lukt.
  2. Försök att undvika nervös spänning och koffein i höga doser. Gör det en regel att bryta urtete ett par gånger om dagen, och under stress, plockar med melissa, motherwort eller valerian kommer inte att störa.
  3. Tvätta fötterna noggrant. För hygienprocedurer, använd ett tvättmedel med ett antiseptiskt medel, t ex tjärsåpe. Detta är en naturlig produkt som innehåller björktjära - en naturlig antibakteriell substans. Den karakteristiska lukten av tvål är inte mycket trevlig, men den är snabbt förväxlad. När du tvätter dina fötter, behandla områdena mellan dina fingrar så att du inte lämnar chans för lukt och nagelsvamp.
  4. Använd en kontrastdusch. Exponering av huden till varmt och kallt vatten hjälper i sin tur till att minska svettningen.
  5. Ta sval fotbad om du inte har diabetes. Tillsätt citronsaft och några isbitar i en behållare med vatten och lägg fötterna i det. Håll fötterna i 15 minuter, torka sedan med en handduk och torka huden med en bomullsplatta med en alkoholbaserad tonic, lotion. Det rekommenderas att använda bad med andra komponenter: kaliumpermanganat, ättika, te. I det första fallet ska vattnet målas i blek rosa färg. När han använder ättika, behöver han i mängden 1 msk. 4 liter vatten. Te ska brygga bra, proportionerna är desamma. Tonisk dryck är användbar genom att tanninerna i kompositionen torkar huden.
  6. Peeling huden på fötterna. Skala av döda hudpartiklar regelbundet så att de inte fungerar som grogrund för bakterier. Att minska antalet mikrober leder till att bli av med obehagliga lukt.
  7. Skölj dina fötter i saltlösning. Men först kontrollera huden för skador. Om integriteten inte är trasig, rör om 250 g salt i 2 liter vatten och skölj dina fötter i lösning.
  8. För att förhindra lukt av svett efter tvättning av fötterna och torkning, använd antiperspirant eller talkumpulver. En deodorant dödar bakterier, och pulvret torkar huden.
  9. Vid inköp av kläder, ge företräde åt varor från naturmaterial. Strumpor och syntetiska skor är ogenomsläppliga för luft, vilket innebär att fukt kommer att ackumuleras, och med det kommer bakterierna att börja multiplicera. I detta fall är obehaglig lukt av svett oundviklig.
  10. Tvätta dina skor ofta, speciellt på sommaren.

Användbara tips hjälper definitivt att glömma problemen med fotlukt. Var frisk och självsäker!

Starkt svettfötter och stink: orsakar sätt att lösa problemet

En person som har mycket svett och obehaglig lukt av fötterna, omgivningen behandlas med viss grad av avsky. För att inte uppleva pinsamhet och obehag måste du lösa problemet så snart som möjligt.

Orsaker till överdriven svettning och fuktig lukt på fötterna

Varför svettar mina fötter och stinker? Nu kommer du att veta om det, för att du bara kan övervinna svettning och obehaglig fotlukt efter att ha bestämt orsakerna till deras förekomst. Ofta finns det en kombination av faktorer som ledde till problemet. Några av dem är:

  1. Genetisk predisposition. En av de faktorer som påverkar förekomsten av överdriven svettning. Stanken orsakar patogen mikroflora.
  2. Svamp. Endast med fullständigt botemedel av naglarna eller huden är det möjligt att bli av med en obehaglig lukt.
  3. Vissa sjukdomar. Med diabetes kan svåra sår uppstå, där bakterier börjar sprida sig och orsakar utslag av stank. Maligna tumörer, vegetovaskulär dystoni och vissa hjärt-kärlsjukdomar bidrar också till detta.
  4. Otillräcklig eller felaktig hygien.
  5. Stress, övervikt, otillräcklig näring.
  6. Hosiery tillverkad av syntetiska eller skor av dålig kvalitet. De ger inte luft tillträde till huden och absorberar i princip inte svett. Detta ökar antalet bakterier.
  7. Med kraftig fysisk ansträngning på nedre extremiteterna.
  8. Hormonal omstrukturering av kroppen. Problemet är ofta inneboende för ungdomar.

Överdriven svettning utgör inte ett hot mot livet, men kan bidra till utseendet på hudsjukdomar och psykiska störningar:

  • Mykoser (svampinfektion) uppstår från de idealiska förhållandena för svampens vitala aktivitet. Fuktighet och värme i skorna bidrar till deras reproduktion. Vid behandling av nagel- och fotsvamp används droger, salvor, krämer etc.;
  • hudsjukdomar i form av vårtor, kokar och karbonhinnor. Atopisk dermatit kan förvärras;
  • bromgidroz;
  • psyko-emotionell stress, där en person känner en känsla av underlägsenhet, försöker undvika offentliga platser.

Övningar för cervikal osteokondros för behandling och förebyggande av sjukdom beskrivs i vår publikation på webbplatsen.

Vad finns det förhöjda antalet lymfocyter i blodet i denna artikel.

Häri kommer du att lära dig vilka antipyretiska medel som är effektiva vid höga temperaturer.

Fötterna svettar och stinker: Behöver du se en läkare?

Om problemet inte kan lösas av dig själv, behöver du kontakta en specialist. Ett allvarligt fel kan uppstå i kroppen. Först bör du samråda med en terapeut som ska ordinera en omfattande undersökning för förekomst av patologier. Om de saknas måste du besöka en hudläkare och få sina rekommendationer.

Läkaren kan ordinera mediciner för svettning och rekommendera lugnande medel.

Detta beror på det faktum att hyperhidros orsakas av nervstopp eller konstant stress.

Gäller vanligtvis tinktur av valerian, morwort, pionrot och andra medicinska växter.

De använder undantagsmedel som lugnande medel eller bromider, eftersom de har biverkningar, vänjer sig snabbt och kan tas i högst tre veckor.

Farmakologiska medel

Starkt svettiga fötter och stink, men du vet inte vad man ska göra? Vi erbjuder att överväga vissa droger:

  1. Pasta Teymurova. Effektiv mot mild hyperhidros. Kan deodorisera, desinficera och torka dermis, på grund av dess zinkoxid, talk och borsyra. Det orsakar sällan irritation, eftersom huden på fötterna är tjock och grov. Före appliceringen av pastaen ska fötterna tvättas och torkas. Efter smörjning är det lämpligt att sitta i 30 minuter med långsträckta underdelar. Behandlingsförloppet är 1,5 månader.
  2. Formidron. Utmärkt antiseptisk. På grund av det aktiva ämnet - formaldehyd, dödar det bakterier och stoppar deras reproduktion. Torkar också huden, hjälper till att minska stanken. Läkemedlet används på morgonen. Fötterna tvättades och torkades. Formedron appliceras med en bomullspinne. Fokus ligger på fingrarna. Används två gånger om dagen. Vid användning av läkemedlet krävs försiktighet. Giftiga ämnen i det kan irritera luftvägarna.
  3. Formagel innehåller också formaldehyd. På tvättade och torkade fötter sprider salva i fötterna och mellan fingrarna. Verktyget torkar och bildar en film som varar 30-40 minuter, tvättas sedan av med vatten. Resultaten av bearbetningen hålls i en halv månad, varefter proceduren upprepas. Om svettning är mycket stark används förgelgel i upp till tre dagar, annars kan torrhet och brännskador orsakas av huden. Vid allergiska reaktioner mot läkemedlets aktiva ingredienser och med öppna sår är dess användning förbjuden.
  4. Lavilin. Den består av antibakteriella örter och vitaminer som bekämpar bakterier och svettfötter. Läkemedlet absorberas i huden och har en positiv effekt inom två veckor. Lavilin är ganska ekonomiskt. En burk kan användas året runt.
  5. Borosil saktar svampens tillväxt och eliminerar obehaglig lukt. Det är ett mycket populärt verktyg. De kan hantera foten eller häll en liten del av drogen i skorna.
  6. Drisol är en antiperspirant. Hyppig användning rekommenderas inte, eftersom det bidrar till blockering av porer och svettkörtlar.
  7. Urotropin är avsett att behandla urinvägarna, men används också för hyperhidros. Läkemedlet används på kvällen. Produkten appliceras på rena, torra fötter och sprids mellan fingrarna. Klä upp varma strumpor. På morgonen tvättas urotropin, huden behandlas med talkpulver. Om huden är mycket känslig späds produkten med vatten. Skada, svamp, sår är kontraindikationer mot användningen av hexamin. Resultatet är ungefär en månad.
  8. Pulver. Med hjälp av dess huvudkomponenter: stärkelse, borsyra, talk, bränd alum, absorberas svett, lukten går bort. Pulver kan användas som en förebyggande åtgärd mot svampsjukdomar i fötterna. De kan appliceras på dermis eller somna i strumpor.

hygien

Oftast, för att förhindra överdriven svettning och lukt behöver du bara hygien:

  • 1-2 gånger dagligen tvätta fötter med antibakteriell tvål. Det är bättre än andra medel rensar huden, det kan vara flytande eller klumpigt. Tvätta bör börja med varmt vatten, minska gradvis temperaturen och skölj med kallt eller starkt te. Användningen av en kontrastdusch är också mycket användbar;
  • att torka dina fötter noggrant med en handduk speciellt utformad för detta. Detta förhindrar att bakterier multipliceras;
  • använd speciella bad, använd speciella krämer, sprayer och pulver.

Skor och strumpor

Skodon och sladd har direkt inverkan på fotens hud. Därför måste deras tillstånd tas väldigt seriöst:

  • bära färska strumpor varje dag;
  • skor måste vara lämpligt storlek
  • tvätta dina skor från tid till annan;
  • varje några månader för att byta in sulor eller tvätta dem
  • skor ska lagras i garderober som är väl ventilerade;
  • Använd endast kvalitetsskor och strumpor, helst från naturmaterial.

En lösning av mangan, vinäger eller väteperoxid används för att avlägsna stanken från skorna. Bearbetade inre ytor.

Folkmekanismer

Traditionella metoder har en utmärkt effekt vid bekämpning av svettning och lukt av fötter och används som förebyggande åtgärd.

Du kan pulvera huden på benen med potatisstärkelse, ha på sig strumpor på toppen. Överflödig fukt absorberas, vilket leder till att bakterierna kommer att multiplicera mindre.

Halm av havre (2 msk.) Fylls med kokande vatten, infunderas i ungefär en timme. Den resulterande infusionen filtreras inte och späds ut med varmt vatten. Ta ett bad i 20-30 minuter.

Björkblad låg i strumpor, byttes två gånger om dagen.

Vinäger har destruktiv surhet för bakterier och svampar. Bad är gjorda av en utspädd produkt och från nätet. För att göra detta är det nödvändigt att värma ättikan (1 liter), häll den i en skål och sänka benen där.

Håll i 15-20 minuter. Skölj inte ättikan efter proceduren. Bad tar fem gånger om dagen. För den känsliga dermis späds vinäger med vatten.

Recept badar mycket. I de flesta fall är de gjorda på grund av: barken av ek, mint, salvia eller kamille. Används även är kalkblomma, tebröd, nässla, celandine, salt, läsk, mangan och jod.

De ger huden en smak, bekämpa bakterier och desinficera huden.

Urgent action

Vad kan man göra för att snabbt bli av med den obehagliga lukten av svettfötter? För brådskande eliminering av lukt och svettning är det nödvändigt att ta vattenprocedurer och byta strumpor, då:

  • använd en speciell deodorant
  • torka huden med alkohol;
  • bearbeta dermis och naglar med outspädd ättika.

Förhindra svettfötter

  1. Undvik stress.
  2. Observera hygien.
  3. Skär regelbundet naglar och det är önskvärt att göra en pedikyr.
  4. Att rengöra fötterna från svampen. För detta kan du använda pimpsten.
  5. Ät rätt. Överdriven konsumtion av kryddor, vitlök, kaffe, starkt te kan leda till ökat flöde. Produkter som innehåller zink bör ingå i kosten.
  6. Var noga med att titta på dina skor. Använd bara kvalitetsmodeller och bomullsstrumpor.
  7. Tiden att konsultera en läkare i närvaro av sjukdomar som bidrar till ökad svettning.

Medel att bekämpa svettning och obehaglig fotlukt är många. På grund av individualiteten hos varje mänsklig kropp kan det bästa resultatet endast erhållas som ett resultat av upprepade experiment och test.

Ytterligare information om benens hyperhidros - i nästa video.

Du Kan Också Vilja

Kliande hudutslag

Ett utslag följer vanligtvis någon sjukdom. Därför är symtomatisk behandling osannolikt att hjälpa till. Du måste leta efter orsaken till utslaget, och inte för att eliminera de yttre manifestationerna av sjukdomen.

Diet för behandling av akne

Obalanserad näring, snabbmat, konserveringsmedel och smaker har negativ inverkan på matsmältningssystemet. Det finns en metabolisk störning och som ett resultat förekommer akne och akne.