Hur att svettas hemma?

Ofta på Internet finns information om fördelarna med intensiv svettning för förkylningar och ARVI. Hur svettas du snabbt hemma?

Intensiv svettning

Många patienter rapporterar till läkaren att deras hälsa har förbättrats avsevärt efter intensiv svettning, och de återhämtade sig snabbt.

Faktum är att toxiner av mikroorganismer och produkter av deras ämnesomsättning avlägsnas från kroppen tillsammans med svett, vilket påverkar hälsan. Men människor förvirrar ofta orsaken med effekten.

Intensiv svettning för förkylning och ARVI börjar när kroppstemperaturen sjunker. I detta fall expanderar kärlen i hela kroppen och överskott av vätska utsöndras från kroppen. En normalisering av kroppstemperaturen observeras under återhämtning, och den är associerad med denna förbättring av välbefinnande.

Men du kan bli av med febern med hjälp av olika medel, och det kommer också att underlätta sjukdomsförloppet.

Svettas hemma

Hur svettas snabbt utan användning av droger? Oftast används här heta drycker. Den bästa naturliga antipyretiska är te med hallon. Du kan äta färska bär, mashed med socker eller sylt från dem.

Raspberry har följande egenskaper:

  • Minskar kroppstemperaturen.
  • Ökar svettning.
  • Stärker immunförsvaret.

Vanligtvis, efter ett varmt te med hallon, börjar patienten svettas intensivt, och hans kroppstemperatur återgår till normal.

Det är också en stor hjälp med förkylningsdrycker med ingefära och lind. Dessa växter bidrar till svettning, har antiinflammatoriska egenskaper, stoppar feber.

Det är viktigt att dryckens temperatur inte är för hög, eftersom detta kan leda till brännskador i munslemhinnan.

Särskilt populär för att öka svettningen under förkylning och ARVI har alkohol.

Alkohol med förkylning

Att dricka alkohol hjälper verkligen till att svettas med sjukdomen. Men inte alla alkoholhaltiga drycker är lämpliga för detta ändamål.

Den mest effektiva har mulledvin. Denna dryck innehåller följande ingredienser:

  • torrt rött vin;
  • honung;
  • kanel;
  • kryddnejlika;
  • svartpeppar;
  • stjärnanis.

Rött vin utökar blodkärl, honung stärker immunsystemet, svartpeppar och andra kryddor ökar svettningen. Mulled wine är bra vid första tecken på förkylning. Efter det konsumeras börjar en sjuk person att svettas intensivt och kroppstemperaturen sjunker.

Också, ibland för att förbättra välbefinnandet, dricker de te med konjak eller rom. Du bör dock veta att alkohol endast kan tas i små doser. Missbruk av det kan allvarligt skada hälsan.

Ibland kan du möta råd att ta ett ångbad vid hög temperatur för att svettas.

Bad med förkylning

Och badet och en bastu för förkylning med feber är kontraindicerade. Under förhållanden med förhöjd temperatur i rummet förekommer inte svettning, och kroppen överhettas snabbt. Detta förvärrar inte bara sjukdomsförloppet utan leder också till värmeslag.

Du kan bara bada om förkylningen eller ARVI inte åtföljs av hypertermi och endast i ett tidigt skede av sjukdomen. Bastu bör föredras, eftersom den fuktiga luften i badet leder till ökat arbete i hjärt-kärlsystemet, vilket är oönskat vid sjukdom.

fysisk träning

Övning orsakar också intensiv svettning. Men med förkylning kan den här metoden inte användas. Under sjukdomen tillbringar kroppen största delen av sin styrka vid bekämpning av infektionen, och ytterligare övning är kontraindicerad.

Det är inte utan anledning att läkare rekommenderar att om ett virus är infekterat, särskilt om du har influensa, ska du använda en mild säng eller halvsäng vila.

Träning under denna period kommer att leda till överbelastning av kroppen, dess utarmning, vilket kommer att påverka återhämtningstiden negativt.

inhalation

Det är uppfattningen att inandning också ökar svettningen. Det handlar om att andas varm ånga över en behållare. För detta ändamål används bryggade örter eller avkok av potatis.

Men denna åsikt är felaktig. Faktum är att inandning av ånga ökar svettningen. Det är dock tillfälligt och påverkar endast området i ansiktet eller den del av kroppen som är i kontakt med varmluft.

Intensiv och systemisk svettning vid inandning sker inte och de minskar inte kroppstemperaturen. Men med fel körningsteknik kan det leda till brännskador eller överhettning.

Kärnan i alla hemmet är den antipyretiska effekten. Ibland kan de vara ett alternativ till icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Det är viktigt att inte missbruka dessa metoder för att inte skada kroppen med en förkylning ännu mer.

Hur man förbättrar svettning för förkylning

Den vanliga förkylningen är en grupp av symtom som är förknippade med inflammation i slemhinnan i näsan, halsen och bihålorna som orsakas av en virusinfektion. Förkylningen anses vara en av de vanligaste sjukdomarna som påverkar människokroppen mer än en gång om året. Vuxna buktar för förkylningar i genomsnitt 2-4 gånger om året, hos äldre patienter, är sjukdomen mindre vanligt - ett fall per år. Barn blir kalla cirka 2-3 gånger oftare än vuxna.

För att säga farväl till förkylningen så snart som möjligt erbjuder traditionell medicin flera utmärkta alternativ för att öka svettningen. Som du vet, när en person svettas under förkylning, återhämtar han sig snabbt.

Varför svettas med förkylning

Under en förkylning försöker människokroppen genom huden att bli av med virus och infektioner som slår på kroppen, toxiner och andra skadliga ämnen. För att öka svettningen måste patienten skapa vissa villkor.

Du behöver veta att ökad svettning i kroppen stannar ökningen av kroppstemperaturen.

Stages of fighting immunitet med en förkylning:

  1. Först och främst skapar vårt immunförsvar ett tillstånd för att öka kroppstemperaturen och därmed döda bakterier. Det är därför som alla läkare inte rekommenderar att sänka temperaturen, vilket inte överstiger 37,5 grader. Så snart kroppen försvagar och inte kan bekämpa infektionen, kommer traditionell medicin eller farmaceutiska preparat till sitt stöd.
  2. Efter att temperaturen höjts observerar patienten ökad svetteskillning, på grund av vilka döda bakterier som elimineras. Detta stadium i behandlingen av förkylning är en av de viktigaste, eftersom även döda bakterier utgör ett särskilt hot mot kropparna i kroppen.

De flesta människor har inte bråttom att gå till drogister och försök att bli av med förkylningar hemma genom att dricka mycket vätskor, öka mängden vitaminer i den dagliga kosten och hålla sig till sängen vila med ett täcke.

Hur man svettas hemma

För att noga svettas utan användning av traditionell medicin, används te med medicinska växter som har diaphoretiska egenskaper. En sådan drink kommer att berika kroppen med vitaminer och fördelaktiga ämnen som en försvagad kropp av en sjuk person behöver.

Låt oss titta på de grundläggande recepten för te för att öka svettningen:

  • Hallon te. Förmodligen är detta en av de mest populära terapeutiska dryckerna för förkylning, eftersom det är hallon sylt som sänker febern och ökar svettningen. 200 ml ta 1 msk. sylt och häll det med varmt vatten (i inget fall är hett, eftersom kokande vatten dödar alla de fördelaktiga egenskaperna);
  • Linden te. Detta träd varje sommar ger oss en underbar skörd av naturlig medicinsk ingrediens. Efter att ha samlat och torkat löv med blommor, har vi möjlighet till att förbereda doftande hosta i mitten av vintern. För 200 ml varmt vatten tar vi 3 broschyrer och flera blommor. Låt det brygga i 10-15 minuter;
  • Te med honung. Naturligtvis, i denna utföringsform behöver du bara använda naturlig honung. En liten sked honung läggs till en kopp (150-200 ml.) Te. Denna dryck är inte bara läckra, men också användbar. (se recept för kall honung);
  • Te med tillsats av örter. Kamomill, melissa, coltsfoot och mint - alla dessa medicinska växter ska blandas i lika stora proportioner och häll varmt vatten. Var noga med att låt den brygga i 20 minuter;
  • Rose hip tea. Torkade rosa höfter kommer inte bara att öka svettningen, utan också lägga stora mängder C-vitamin i kroppen. För 1 liter varmt vatten måste du ta 4 msk. nypon. Låt det stå i 1 timme. Te är redo att dricka. Pre 150-200 ml kan återuppvärmas på spisen igen.

Om det inte finns någon av de listade ingredienserna till hands kan du helt enkelt dricka tomt kokande vatten. För att göra detta, koka 2-3 glas rent vatten och kyla lite, drick en efter en. Kroppen börjar svettas och avlägsna toxiner och skadliga ämnen.

Det är viktigt! Om kroppstemperaturen är 38 grader och högre är användningen av traditionella medicinmetoder för överdriven svettning strängt förbjuden.

Förutom medicinska drycker som hjälper svett, finns det andra metoder för hemmedicin. De flesta av dem är garanterade att öka utsöndringen av svett och snabb återhämtning.

Öka svettning för förkylningar:

  • Gnugga alkohol. Ribbenburet, såväl som fötterna och ryggen, gnidas grundligt med vodka eller alkohol. Observera att denna metod inte behöver tillämpas på små barn, eftersom hudirritation kan uppstå. Efter gnidning ligger patienten i en varm säng under flera filtar.
  • Vi värmer kroppen från insidan. Till och med en liten mängd alkohol som tas in gör att kroppen släpper upp värmen och därigenom befriar svett. För denna metod är 50 g brandy, 30-40 g vodka med peppar, 200 g varm öl eller 100 g varmt rött vin lämpliga - använd mulledvin i behandlingen.
  • Ett besök på badet eller bastun. Alla vet att efter ångrummet värmer vår kropp upp och vi märker märkbart. För att inte bara stödja den här funktionen i vår kropp utan också för att stärka den, ska patienten efter ett bad snabbt gå till en varm säng och dricka heta medicinska teer - om ett kallt bad.
  • Kontrastdusch. Denna metod är lite obehaglig, eftersom det finns en kombination av varmt och kallt vatten. Instruktionen är som följer: För det första måste du ta en dusch med den vanliga temperaturen, som gradvis måste ökas, och sedan minskas kraftigt till förkylning. Efter duschen omedelbart till sängs.
  • Ladda + askorbinsyra. För att svettas väl genom denna metod måste patienten ha styrka för belastningen, eftersom du efter att ha druckit 20 piller av C-vitamin måste antingen hoppa på repet eller göra några enkla fysiska övningar tills det är tungt svett. Så snart du känner att svettningen har ökat - precis i sängen under filten.

Tack vare dessa metoder är det möjligt att bli av med kalla symtom på en dag. Behöver bara komma ihåg att alla ovanstående metoder endast gäller för vuxna.

Kontra

Varje populär eller traditionell metod för behandling av någon sjukdom har sina egna kontraindikationer.

De viktigaste kontraindikationerna till metoderna för hemmedicin:

  • Hög temperatur Som nämnts ovan, om kroppstemperaturen har stigit högre än 38 grader, då är några varma drycker förbjudna (de kan orsaka en jämn högre temperatur);
  • Sjukdomar i mag-tarmkanalen. Detta kan inkludera magsår, gastrit. Med sådana sjukdomar är mest populära behandlingsmetoder förbjudna.
  • Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Genom att orsaka överdriven svettning ökar kroppen också blodflödet genom kärlen. Av denna anledning kommer många behandlingar också att förbjudas.

Om du är kodad eller har allergi mot alkohol, är det farligt att gnugga alkohol och dricka det inuti.

Huvudråd för förkylning är att flytta mindre och vila mer. Endast en sådan livsstil för sjukdomstiden bör ordineras till patienten. Genom att följa de grundläggande reglerna kan du snabbt uppnå fullständig återhämtning.

Så att svettas när du är förkyld: rätt svettning

Sjuk med förkylning söker patienten snabbt sätt att hantera sjukdomen. I folkmedicin finns det många behandlingsalternativ för förkylningar och ännu fler ytterligare tips.

Ökad svettning kan ses som skapandet av gynnsamma villkor för återhämtning och som en specifik metod för behandling.

Var uppmärksam! Ökad svettning i vetenskap kallas "Hyperhidrosis", den är vanlig och lokaliserad. Vanligt - förekommer på grund av yttre faktorer, lokaliserade - på grund av interna, uppstår ofta på grund av störningar i kroppen.

Därför är det med förkylning nödvändigt att skapa gynnsamma förhållanden för förekomst av allmän hyperhidros.

Varför svettas med förkylning

Tillsammans med vätskan som går igenom huden, toxiner, olika skadliga ämnen och rester av virus som förstörs av immunsystemet förångas från kroppen.

    Systemet för att bekämpa immunitet med kall infektion:

  • Den första etappen - immunitet skapar förutsättningar för att öka temperaturen. Bakterier av infektion känns positivt under normala kroppstemperaturer - 36,6 C. Med en temperaturökning ökar bakterierna.
  • Den andra etappen - ökad svettning. Resterna av döda bakterier, som även i död form utgör ett hot, tas bort från kroppen med svett.
  • För att kroppen ska bli av med infektionen snabbare måste du göra kroppen svettas.

    Det är viktigt! Ökad svettning bidrar till att stoppa ökningen av kroppstemperaturen.

    Svettning är en reaktion av termisk reglering. När kroppen svettas, kyls kroppen, spolar ut de uppvärmda substanserna i sin vitala aktivitet.

    Därför är det viktigt att du dricker mycket varmt vatten när du är förkyld. Varmdryck ger en person fukt och provar svettning, därför provar kylning.

    Hur man svettas hemma

    Förutom växter, örter och andra metoder för traditionell medicin, för riklig svettning med kalla, används radikala åtgärder - alkohol, fysisk ansträngning i kombination med droger och kroppens svar på olika temperaturer.

      Folkliga tricks för att markera svett:

  • Te med ingefära - varmt vatten hälls fint smulad ingefära rot. För att ge en mer behaglig smak kan du lägga till honung och citronsaft. Utmärkt svettdisplayer.
  • Te med honung - du kan använda te som hela familjen dricker. En tesked honung läggs till te - det provar en diaphoretic reaktion.
  • Vatten med honung - koka enkelt vatten, låt det svalna lite, tillsätt en tesked honung. Det viktigaste - lägg inte till honung till kokande vatten, samtidigt som du förlorar alla användbara egenskaper.
  • Linden te är en underbar naturlig ingrediens som ökar intensiteten av svett utsöndring. För te används torkade blad och lindblommor.

  • Raspberry tea - hallon sylt har diaphoretic och antipyretic egenskaper. Som honung bör hallon sylt tillsättas till kokande vatten, men till varmt vatten.
  • Te från en blandning av örter - växter bidrar till avlägsnande av svett: höfterna, löv av kolvfot, mynta, kamomillblommor och lindens. Alla dessa växter blandas i lika stora proportioner och hälls kokande vatten. Du måste dricka detta te 10 minuter efter bryggning.
  • Tranbärsjuice - Tranbär är berikad med vitamin C. Varm tranbärsjuice förser patienten med detta vitamin och ökar avsevärt svettutsöndringen.
  • Kokande vatten är ett rationellt sätt att svettas i avsaknad av örter och växter som verkar på en person hemma. Två eller tre glas lättkyldt kokande vatten är berusade en efter en.
  • Efter te måste du vikla patienten i en filt i minst 1-2 timmar. Det är bra när patienten sover efter att ha sovit lite.

    Var uppmärksam! Det är förbjudet att svettas vid temperaturer över 38 C - du kan orsaka en kraftig ökning av temperaturen till farliga gränser.

    Förutom medicinska växter kan toxiner avlägsnas på flera sätt, vilket är en kombination av populärt vitt och läkemedel.

      Hur man förbättrar svettning för förkylningar:

  • Ett bad eller en bastu är ett bra sätt att maximera fukt. Efter badprocedurerna, linda dig i en filt och drick mycket för att fylla i den förlorade vätskan.
  • Askorbinsyra och laster - ta 20 tabletter askorbinsyra och ladda kroppen, till exempel på en stationär cykel. Efter klasser - under filten i minst en timme.
  • Kontrastdusch - Efter en plötslig förändring i hudens temperatur börjar personen svettas. Duschen är i enlighet med denna instruktion: För det första är vattnet inställt på ett trevligt (optimalt för kroppen), sedan för varmt, sedan brått reducerat till kallt. Efter en kontrastdusch sätts patienten i en filt.
  • Gnugga - rekommenderas att gnugga bröstområdet, scapulardelen och fötterna. Alkohol eller vodka används för slipning.
  • Alkohol är en vätska som värmer upp en person så mycket som möjligt och får honom att svettas. Du måste dricka en liten mängd (30-50 gram). Lämplig vodka med peppar, brandy. För människor som inte gillar andar, kommer en uppvärmd öl att göra.
  • Dessa tips gäller endast för vuxna, belastningar är kontraindicerade hos barn och naturligtvis alkohol.

    Tack vare att du svettas kan du bota en kall på bara en dag. Särskilt sudorifica läkemedel hjälper till i början av en förkylning.

    Kontra

      Kontraindikationer med ökad svettning:

  • Temperatur - hög temperatur (från 38 ° C) visar tydligt ett förbud mot användning av rusmedel. Till och med hett te, som sen sänker temperaturen, omedelbart efter konsumtionen kan öka den.
  • Sjukdomar i hjärtat och blodkärlen - uppvärmning av kroppen för att utsöndra svett är förknippad med blodets acceleration. För människor som lider av kardiovaskulära sjukdomar har detta konsekvenser.
  • Sjukdomar i mag-tarmkanalen - många behandlingar är förbjudna i närvaro av en patient med sjukdomar i mag-tarmkanalen. Till exempel, när ett magsår är förbjudet att dricka alkohol.
  • Man bör komma ihåg att när man gnider med alkohol, tränger spiraler igenom huden genom huden in i kroppen. Detta kan leda till alkoholförgiftning - därför kan gnugga barn och personer med alkoholintolerans inte användas.

    slutsats

    Titta på bilderna i artikeln, videomaterial och bilder som valts specifikt för läsare för att bättre förstå artikeln om svettning för förkylningar.

    Hur man svettas av en kall hemma

    Vid förkylning uppträder symtom som hosta, rinnande näsa och feber. Detta beror på att immunsystemet upptäckte infektionen och började attackera det. För att öka blodcirkulationen och öka graden av förstöring av virus eller bakterier, är det nödvändigt att svettas hemma.

    Men det måste komma ihåg att denna metod för att påskynda återhämtningen inte fungerar om kroppstemperaturen har nått 38 grader. Detta är en överdriven belastning på kroppen, och vid försök att öka förlusten av vätska kan biverkningar utvecklas.

    Vad orsakar svettning under sjukdom

    Svettning har en viktig funktion i kroppen - det kyler blodet med en förhöjd temperaturökning på grund av intern eller extern exponering. Detta beror främst på att hjärnan är extremt känslig för förändringar i temperatur och blodkomposition, och när det överhettas börjar neurotransmittorerna slumpmässigt bildas i den. Detta leder till framväxten av hallucinationer, förlust av medvetande och därefter död. Därför är avlägsnande av överflödig värme genom huden mycket viktig.

    Men detta är inte den enda funktionen av svettning, eftersom genom porerna tas både mineraler och giftiga föreningar bort. Det är därför en sjuks svett har en skarpare och mer obehaglig lukt. Och på grund av den här egenskapen behöver du svettas med förkylning.

    Ett stort antal vita blodkroppar cirkulerar ständigt i blodet, vilket förstör många infektioner innan de börjar föröka sig. Men om immunsystemet är försvagat, eller om viruset är omärkligt nog, snubblar fagocyter på en övervuxen koloni. Dessa blodkroppar ritar in i skadade celler i kroppen, virala eller bakteriella medel, vilket hjälper till att rensa det intercellulära utrymmet.

    Fagocyter efter intag av virus eller bakterier:

    1. Om en stor mängd infektion absorberas förstörs fagocyter och går in i blodet.
    2. När ett virus eller bakterier absorberas i en normal mängd överförs fagocyten till lymfen.

    I båda dessa fall passerar de igenom lymfkörtlarna, men i den första utlöses den allmänna reaktionen på skador och produktionen av alla immunceller ökar, och i det andra börjar valet av antikroppar mot infektionen. Oftast är det i det stadium av att höja temperaturen och kraftig svettning endast det första alternativet, vilket innebär att mängden virus i kroppen minskar, varefter immunsystemet känner igen det patogena medlet och börjar producera antikroppar mot det.

    Det är för återtagande av förstörda fagocyter, som innehåller element av virus eller bakterier, att svettas under förkylning.

    Sätt att öka svettningen

    Vad är det enklaste sättet att svettas hemma? Först måste du ta en varm dusch i 10 minuter, sedan snabbt torka av och klä dig. Det är också väl lämpat för ett varmt bad, men det är viktigt att hålla koll på tiden, eftersom yrsel kan börja. Vattenprocedurer görs bäst under tillsyn för att undvika olyckor.

    Det andra sättet att svettas med kallt hemma är att dricka mycket varmt, helst med honung eller socker. Det är nödvändigt att dricka 200-300 ml sött te och linda sig i en filt. Detta kommer att stimulera svettning, en timme senare kan du repetera. Tja är växtbaserade, vilket inkluderar löv och frukt av hallon eller vinbär. De hjälper inte bara till att värma upp utan också stödja kroppen.

    Det är viktigt att komma ihåg att svettning är en stor förlust av vätska, och det är nödvändigt att fylla i sin mängd. Det är bäst om det inte är enkelt vatten och mineral eller växtbaserade. Trots allt förlorar kroppen förutom rensning mineraler som den behöver för normal funktion.

    hur man snabbt svettas?

    Finns det något sätt att svettas mycket snabbt och starkt hemma? bara så att den redan var synlig på t-shirt. verkligen behöver)) tack på förhand!

    klä på sig ja springa

    ha sex aktivt

    vid 36 veckors graviditet? torka en t-shirt med vatten (spray en sprayflaska)

    ja tack det gud det är inte jag) min figur är okej

    medan rådde KotObormot)

    värm badrummet med varmt vatten och stå där i kläderna.

    kan gå in i badet och slå på hett vatten, du kan bära något på toppen

    om för bantning, så kommer filmen eller förpackningarna att vända sig och hoppa

    Rekommenderade inlägg

    Hur man väljer ytterkläder för barn!

    Hur man väljer en madrass

    Hur man väljer ett barns termiska underkläder och poddeva för vintern. Information från Internet kan någon komma till nytta! (Egentligen för mig)

    Hur man väljer vinterkläder för ett barn

    Flickor, bra artikel om hur man bär ett barn på vintern.

    Mamma kommer inte att sakna

    Vår graviditetskalender avslöjar funktionerna i alla graviditetsfaser - en ovanligt viktig, spännande och ny period av ditt liv.

    Vi kommer att berätta vad som kommer att hända med din framtida bebis och du i var och en av de fyrtio veckorna.

    Orsak svettas

    Behandlingsmetoder folk remedies

    Svettning är en nödvändig process i människokroppen, dess funktioner är att upprätthålla normal kroppstemperatur, frigör kroppen från sönderdelningsprodukter (salter, slagg, toxiner, etc.). Ofta är människor olyckliga med överdriven svettning, som kallas hyperhidros. Men det finns fall där människor svettas med svårigheter, det är inte heller bra. När en person blir sjuk, måste han orsaka svettning. Och det finns flera sätt att göra detta.

    Hög temperatur

    Som vi vet är den optimala temperaturen för en person cirka 36,6 ° C. När temperaturen i miljön är hög, börjar kroppstemperaturen stiga, då finns risk för överhettning av inre organ. För att förhindra överhettning skickar den mänskliga hjärnan till svettkörtlarna information om behovet av att utveckla en hemlighet, som kallas svett. Eftersom svettkörtlarna ligger på alla delar av kroppen svettar personen från huvud till tå. Sedan indunstar svetten från hudytan och kyler sålunda kroppen till normal temperatur.

    Det finns flera sätt att orsaka svettning. Men först, se till att du inte har feber och kardiovaskulära problem. Följande aktiviteter bör inte användas för barn.

    1. Konstgjort orsaka en ökning av temperaturen i miljön med hjälp av en bastu eller ett badkar. Denna metod anses vara den mest effektiva, eftersom det orsakar överdriven svettning. Men kom ihåg några regler:
      • Använd inte bastun om du har hög kroppstemperatur;
      • Överkyl inte efter att ha besökt bastun;
      • drick mycket vätskor efter proceduren för att fylla på förlorad fukt.
    2. Gnugga görs på fötterna, såväl som i axelbladen och bröstet. Lös upp alkohol med vatten eller använd vodka för gnidning. Massage dina händer med de önskade områdena av kroppen till rodnad och uppvärmning av huden.
    3. Inte alla kommer att gissa om det, men svetten kommer att stå ut även efter en kraftig temperaturfall. Detta kommer att hjälpa dig douche. Först, rikta strömmen av vatten till den optimala (varma) temperaturen för dig. Därefter gör vattnet varmt och sedan kraftigt kallt. Efter en sådan dusch, torka omedelbart huden med en handduk och täck dig med en varm filt.
    4. Använd inuti 20 askorbin (piller) och ge kroppen en last, det vill säga springa eller träna på simulatorerna. Efter det, klättra upp under filten i 1 timme och svettas.
    5. Alkohol kan värma kroppen, men du måste dricka 30-50 gram. Du kan dricka ett glas brandy eller peppar vodka. Om du inte gillar andar, använd ett uppvärmt vin. Kontraindikationer för denna metod är sjukdomar i matsmältningssystemet, inklusive magsår.

    drycker

    Ett av de bästa sätten att orsaka svett är varmt te. Efter att ha druckit, ska patienten täcka med en filt och ligga i 1-2 timmar, och det är bättre att sova ordentligt vid denna tidpunkt.

    Så här botar man en kall på en dag: beprövade metoder

    Om du har frossa och mild ångest, som i de flesta fall börjar bli förkylda, måste du vidta nödåtgärder - om dina planer inte inkluderar att bli sjuk och sitta i ett par dagar med en temperatur och sedan gå en vecka utan att skilja sig från ett näsduk.

    För att bota en kall på en dag är det bäst att hålla det hemma och inte gå någonstans. Men vi måste använda den här dagen med maximal nytta för vår hälsa och ägna den åt att bekämpa den begynnande kyla, liksom ARD och ARVI. I detta kommer vi att bli hjälpt inte bara av farmaceutiska preparat, utan också genom testade hemmet: ett avkok av lime blomma, te med hallon, varm mjölk med honung, lök, vitlök och senap. Med det börjar vi...

    Kall behandling på en dag: vi blir varma och svettas

    Om du är kall, det första du behöver värma upp. Frysta fötter kommer att värmas fullständigt av ett hett senapbad - vad vi bara kallar "ångfot". Lös upp en halv sked av senapspulver och håll benen i 15 minuter i ett varmt vatten (inte under + 40-42 ° C), tillsätt varmt vatten efter behov. Därefter måste du torka dina fötter noggrant, lägga på ullsockor och ligga under en varm filt. I stället för ett fotbad, kan du helt enkelt sätta senapspulver i dina strumpor och gå till sängs så. Och om det inte finns någon torr senap till hands, gnugga fötterna med vodka och sätt på varma strumpor.

    Vi värmer frusna händer under en varm vattenflöde: cirka fem minuter, vilket höjer temperaturen från trevligt varmt till varmt (+ 42-43 ° C). Torka sedan händerna torra och sätt på något varmt med långa ärmar. För att förbättra effekten kan du bära varma vantar på händerna och spendera de närmaste 60 minuterna som är insvept i en ulltunna.

    Att svettas, och därför bli av med toxiner och försöka bota en kall under dagen, behöver kroppen mer vätska än vanligt. Därför kommer vi att dricka - endast i varm form: te med hallon sylt, te med citron och honung, ett avkok av lime blomma, timjan, kamomill eller äppelblommor med mynta. Förberedelse av avkok av medicinska växter är lätt: ta 2 matskedar kokande vatten. skedar av torr färg eller gräs, brygg med kokande vatten, täck med lock och låt det brygga i 15-20 minuter. Örterte för förkylning dricker 0,5 liter per dag. Och den totala dagliga volymen vätskor för kall eller ODS bör vara minst två liter.

    "Just if" du mätt temperaturen och såg att termometern gick upp - var inte panik. Om kroppstemperaturen inte överstiger + 38 ° C, rekommenderar läkare inte att skjuta ner det, eftersom temperaturhöjningen är bevis på att den mänskliga immuniteten har börjat bekämpa sjukdomen. Och vi kan och bör hjälpa honom att bota en förkylning på en dag, till exempel genom att dricka varmt te med ingefärarot, vilket förstärker kroppens immunförsvar och förhindrar att infektionen utvecklas. För att göra gingerte, skalas en 2 cm lång bit rot, finskuren, sätt ihop med tebröd i en kopp, häll 200-250 ml kokande vatten och låt det brygga i 15 minuter. Du kan lägga till en skiva citron och en tesked naturlig honung till denna helande dryck.

    När du har svettat måste du torka av huden med en välvrängd varm handduk - för att avlägsna giftiga ämnen och byt till torr.

    Hur man snabbt kan kyla med förkylning?

    Om vanligt förkylning har haft näsa, måste du vidta initiativ och tillämpa metoder som bevisats av generationer för att bekämpa de första symptomen på en rinnande näsa.

    Bland de många folkmedicinska läkemedlen för behandling av förkylning med förkylning finns en tillräcklig mängd mycket effektiva - speciellt i början av sjukdomen.

    Det rekommenderas att smörja näsan med Kalanchoe juice - 2-3 gånger om dagen (eller begrava 2 droppar juice i varje näsborre). Ofta används bordsalt, som blandas med smör. Denna hemlagad salva (en tredjedel av en tesked olja blandas med samma mängd salt och något uppvärmd) smutsar ut näsan. Och för att tvätta näsan som fuktar slemhinnan och underlättar näsan andas upplöses en tesked salt i 0,5 koppar varmt vatten. Tvättning utförs så här: en näsborre är stängd med ett finger och den andra sugs in med en saltlösning (samma görs med den andra näsborre).

    En gammal folkrätta för en förkylning - de vanliga lökarna.

    Det räcker att skära löket i hälften och andas phytoncides som sticker ut från skäret. Phytoncider av lök har bakteriedödande egenskaper och kan neutralisera även difteri bacillus och orsaksmedlet för tuberkulos Kochs bacillus. Så de kan lätt klara av förkylning: flera gånger om dagen borde de hållas i näsborre i 10 minuter med bomullspinne fuktad med lökjuice.

    Ett effektivt botemedel mot förkylning med förkylning är att införa näsa med någon varm olja (till exempel oliv, havtorn, mentol) eller en oljelösning av retinolacetat (vitamin A). Balsammen "Zvezdochka" borde också hjälpa till, om före sänggåendet, smeder vi näsbroen och näsens vingar.

    Från apoteket betyder nasal med en täppt näsa, Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin och Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen och andra sprayer har visat sig bra.

    Hur bota en hosta med en kall på en dag?

    När hostan är det första tecknet på att en förkylning har kommit över dig, måste du börja med att gnugga bak- och bröstsalvorna, som innehåller eteriska oljor och som har en desinfektions-, distraherande och irriterande effekt.

    Du kan gnugga bröstområdet med en blandning av ricinolja (2 matskedar) med terpentin (1 matsked) eller färdiglagad apotekspentinsalva för natten. Det här verktyget gnidas in i bröstets hud (utom hjärtat) och i fotsulorna, varsamt inslagna. Med hjälp av två eller tre gnugga för en kyla kan botas nästan varje dag. Men man bör komma ihåg att sådana förfaranden inte kan utföras vid förhöjda temperaturer.

    Badgerens fett har visat sig vara ett oumbärligt hostläkemedel (och inte bara). På grund av dess sammansättning har badgerfett en förstärkande, antiinflammatorisk och till och med immunostimulerande effekt på människokroppen. Detta fett bör gnidas över ryggen och bröstområdet om natten. Och i folkmedicin är detta recept väldigt populärt: 100 g tunga, honung och kakaopulver blandas med 50 g smör och 50 g krossad aloeblad (agave). Tillsätt 5 g mamma och propolis samt 50 g medicinsk alkohol. Alla ingredienser blandas till en jämn konsistens.

    För behandling av hosta för förkylning utspolas 1 tesked av denna blandning i ett glas vatten och benen i ryggen, bröstkorg och benmusklerna gnids på natten. Och för internt bruk - som en kraftfull tonic - 1 msk. en sked av blandningen löses i ett glas varm mjölk och berusad i små sippor (innan du äter).

    I stället för te för behandling av hosta för förkylning, bör du dricka örtte: oregano, coltsfoot, elecampane, sötklöver, timjan och pepparmynta. En handfull örter tas i ett glas kokande vatten och bryggs som te, som efter 15 minuters infusion är klar för användning - ett glas tre gånger om dagen. Särskilda hosta bröstkostnader säljs på apotek. Till exempel innehåller Breast Collection No. 1 Althea rot, mor och styvmor löv och Oregano gräs; och i "Bröstsamlingsnummer 2" - löv av lövblad, löv av den stora växten och lakritsrot. Dessa växtbaserade läkemedel finns i filterpåse och bryggs helt enkelt.

    Ett bra botemedel mot stark hosta är färsk svart rädisjuice, som har antiinflammatoriska och expektorativa egenskaper. Rädis behöver tvättas, skalas och finhackas. Blanda sedan med socker i ett förhållande 1: 1 och sätt i en burk, tätt stänga locket. Efter 4-5 timmar ger rädisa läkningssaft, som du behöver ta - 1 matsked minst tre gånger om dagen.

    En av de effektiva metoderna för hostbehandling är ånginandning. Till exempel med olja av eukalyptus, mynta, enbär eller tall. Sätt några droppar olja i en skål med kokande vatten, sätt dig ner, luta huvudet över behållaren, täcka dig själv med en handduk och andas in i ånga. Dessa enkla hembehandlingar har en antimikrobiell, antiinflammatorisk, expektorant och bronkodilatorisk effekt.

    Användbar och aerosol inhalation, som utförs med hjälp av fickinhalatorer. Blandningen innehåller oftast eteriska oljor (mentol, anis, eukalyptus, persika), liksom naturlig honung och propolis (alkohollösning). Här är receptet för honungsinandning med propolis: Lös 1-2 msk honung i 0,5 koppar kokt vatten och släpp 6-8 droppar propolis. Vatten kan ersättas med en 0,2% lösning av furatsilina. Procedurens varaktighet är 5 minuter.

    Om vi ​​pratar om läkemedelsbehandlingar för hosta, hämmar läkemedel som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hostreflexen, men deprimerar inte andningen. Och "Tusupreks" har inte bara antitussiv effekt, men också en svag expektorant. Dessa läkemedel rekommenderar läkare att ta tre gånger om dagen, en tablett.

    Gruppen av läkemedel med kuvert, expektorant och mukolytisk (sputum-thinning) effekter inkluderar acetylcystein, bromhexin, ambroxol (synonym med Lazolvan) och andra. Kom ihåg att många läkemedel har en bieffekt och ofta inte en. Av denna anledning rekommenderas droger för behandling av hosta för förkylning att tas efter samråd med en läkare.

    Hur bota en hals för en kall på en dag?

    Gurgling är den första akutmetoden för ont i halsen och smärta i halsen med förkylning. Den mest effektiva för sköljning har länge ansetts vara buljonger av salvie, kamille, Johannesört och violett tricolor. Förbered dem är inte svårt: 1 msk. en sked gräs häll 1 kopp kokande vatten, elda, koka och omedelbart avlägsna från värme. Buljongen bör insisteras i en förseglad behållare i 15-20 minuter. Det är nödvändigt att gurgla ofta och med en varm buljong, det kommer att lindra inflammation i slemhinnorna och hjälpa till att bota en kall på en dag.

    En ont i halsen är mycket användbar för att skölja med en sådan komposition: Lös 200 ml varmt kokt vatten med en tesked bordsalt och läsk, tillsätt 8-10 droppar jod. Och med denna lösning: ta 2 msk glas varmt vatten. matskedar äppelcidervinäger eller färsk citronsaft.

    Det är inte lätt att bota en kall på en dag, men honung och citron kommer alltid till vår hjälp. Vid den första antydan av ont i halsen, skära en citronskiva, sätt en tesked honung på toppen - och i din mun! Och tugga! Och sedan svälja. Varje timme kan "proceduren" upprepas.

    Förlitar du dig på apotek mer? Till hälsa! Apoteket har ett stort urval av alla slags lollipops för ont i halsen, till exempel Strepsils och Koldakt Lorpils, som är baserade på ett kemiskt ämne som antiseptisk amylmetakresol. Och i Strepsils Plus-lollipopsna finns också smärtstillande medel - lidokain. Tabletter under tungan "Septefril" innehåller det starkaste antiseptiska ämnet decametoxin, som används vid behandling av purulenta och svamphudslessioner, liksom för behandling av händer och det opererade området i operation.

    Och i Faringosept, som lindrar kittlande i halsen och obehag när man sväljer, är den huvudsakliga aktiva ingrediensen ambazonmedicin med stark bakteriostatisk effekt. Läkare föreskriver amazon vid behandling av akuta infektiösa och inflammatoriska sjukdomar i munhålan och svalg (tonsillit, tonsillit, stomatit, faryngit, etc.).

    Kall behandling på en dag med mediciner

    Vid de första symtomen på ett kallt folk tar ofta annonserade läkemedel. Till exempel "Arbidol", som anses vara ett antiviralt medel som ökar immuniteten. Den består av aktiv substans umifenovir, liksom oorganisk pigment titandioxid (E 171) och gul matfärg "solnedgång" - E 110. Den senare påverkar människokroppen, därför är det förbjudet i USA och vissa europeiska länder. Det bör också noteras att Världshälsoorganisationen (WHO) inte anser att läkemedlet Arbidol (ryska-gjort) som ett lovande antiviralt läkemedel, medan den amerikanska livsmedels- och drogadministrationen (Food and Drug Administration) vägrade att registrera det i USA som ett läkemedel. läkemedlet.

    Man kan inte annat än glädja sig vid den snabba verkan av droger som Coldrex Hotrem eller Theraflu, som används för att behandla förkylning på en dag. Många har försökt sin effekt på sig själva, men inte alla vet att de terapeutiska effekterna av kalla pulver beror på närvaron hos dem av den maximala enstaka dosen av paracetamol, vilket är ett populärt världsantikyretiskt och smärtstillande läkemedel. Med långvarig användning och i stora doser kan paracetamol orsaka allergiska reaktioner, samt en toxisk effekt på lever och njurar.

    Förutom paracetamol innehåller pulver för förkylning av olika märken fenylefrinhydroklorid, vilket begränsar kärlen i nässlemhinnan. Så bli inte förvånad om du efter 3-4 dagar tar hostpulvret känner du en brännande känsla, torrhet eller stickningar i näsan. Detta är effekten av fenylefrin. Och i listan över dess biverkningar anges: trombocytopeni, leukopeni, hudutslag, angioödem, ökat blodtryck och hjärtklappning.

    Hur man svettas av en kall hemma

    Fråga från: Anonym

    Under den kalla årstiden är det mycket viktigt att skydda dig från en lång sjukdom. Vi vet att om du lyckas svettas, kan du undvika långvarig behandling. Vilka läkemedel rekommenderas för detta av traditionell medicin? Hur att svettas hemma utan att skada kroppen? Vilket är bättre att använda avgifter eller droger?

    Många vet att om du ska svettas hemma i början av sjukdomen är det troligt att du blir förkyld. Men den här metoden hjälper verkligen bara om vissa krav är uppfyllda:

    • det är nödvändigt att fånga den inledande perioden av förkylning;
    • denna teknik kan inte användas om kroppstemperaturen är förhöjd;
    • du måste dricka mycket vätskor och öka ditt intag av vitaminer.

    Ökad svettning ger ett positivt resultat på grund av att patogena mikroorganismer och toxiner elimineras från kroppen tillsammans med svett. Sätt att öka svettningen kan delas in i två typer:

    • höja kroppstemperaturen med hjälp av infusioner, te och avkok
    • höja nivån av omgivningstemperaturen, dvs genomgå fysioterapi.

    För att inte skada dig själv, genomföra något förfarande definierar vi de allmänna reglerna. Eventuella infusioner och te bör konsumeras varmt, inte varmt. Det rekommenderas att tillsätta socker eller honung till drycker, eftersom fruktos och sackaros ger kroppen ytterligare krafter för att bekämpa infektion.

    Efter att ha druckit 2-3 koppar buljong måste du gå och lägga dig. Det är bättre om du kan somna efter proceduren. Det är bra om du kan kombinera båda metoderna: ta ett ångbad och omedelbart dricka flera glas helande te. Om du inte kan komma in i bastun eller bad, kan du gnugga bröstet och klackarna med en värmesalva eller ta en kontrastdusch.

    De mest effektiva infusionerna och deckningarna för att öka svettningen

    Alla vet om traditionellt te med hallon sylt (eller från bladet på denna växt), så låt oss sluta på mindre vanliga metoder.

    Ginger infusion med honung

    1 tsk finförtatt ingefära blandad med samma mängd honung. Häll varmt vatten (ca 60 ° C), blanda väl, låt det brygga. Drick lite kallt.

    Black Currant Drink

    Kan tillverkas av sylt eller från torra bär och löv. Avkoket kommer att vara väldoftande. För 1 servering (250 ml varmt vatten) är 2 msk torrbärsamling eller 3 msk sylt tillräcklig.

    Med samma princip kan du laga ett avkok med hallonbär. Jam eller honung kan läggas till te. Det är viktigt att teet inte är väldigt varmt, annars kommer sylt att förlora alla sina fördelaktiga egenskaper.

    Tranbärsjuice ökar något temperaturen. Den ska vara full i form av värme.

    Undrar inte hur man svettar vid en temperatur om den är förhöjd. Om vittnesmålet på termometern passerade märket 37 0 С, bör artificiellt öka kroppstemperaturen inte vara. I detta tillstånd börjar kroppen att hantera sjukdomen på egen hand. Om temperaturen är nära 39 0 С, är det nödvändigt att ringa till en läkare.

    Hur kan du svettas med förkylning hemma

    Under en kall börjar en sjuk person att svettas mycket mer än tidigare. Om han inte har överdriven svettning, bör de nödvändiga förutsättningarna skapas för detta. Och allt för att tillsammans med svett, utsöndras från kroppen under svettning, avlägsnas och rester av virus, liksom toxiner och andra skadliga ämnen.

    Mänsklig immunitet bekämpar infektion i två steg:

    1. Immunitet skapar alla nödvändiga förutsättningar för att den sjuka kroppens temperatur stiger. Detta händer eftersom olika infektioner känns mest bekväma i en miljö med en temperatur på 36,6 grader. Enkelt uttryckt, när en persons kroppstemperatur är normal, utvecklar bakterierna i hans kropp mycket snabbare än vid förhöjda nivåer. Men så snart termometern börjar visa en högre temperatur börjar bakterierna att dö.
    2. Ökad svettning. Bakterier som dör från temperaturen är också farliga för människokroppen. Men de kan tas bort tillsammans med svett.

    Därför är det dags att dra slutsatsen att det inte bara är nödvändigt, men helt enkelt nödvändigt att svettas en sjuk person. Detta kommer att hjälpa till att hantera infektionen mycket snabbare.

    Det bör förstås att svetsprocessen är en helt naturlig reaktion på termisk reglering. I det ögonblicket, när människokroppen svettar, svalnar det, och redan uppvärmda ämnen av kroppens vitala aktivitet kommer till ytan. Därför är det mycket viktigt att du använder så mycket vätska som möjligt när du är förkyld. Sålunda är den sjuka kroppens mättad med fukt och dess överskott blandat med "dåliga" substanser elimineras med svett.

    Ökad svettning

    Det finns flera beprövade metoder, varefter du kan öka mängden svett som utsöndras från kroppen. Dessa metoder är mycket olika. Vissa av dem är klassificerade som vetenskapliga, medan andra anses vara populära.

    Flera sätt att öka svettning, rekommenderas av läkare:

    • douches. Efter att en persons hud har förändrats dramatiskt börjar han svettas. Men efter applicering av en kontrastdusch, bör du sätta dig i en filt;
    • bastu. Detta är ett utmärkt sätt att öka mängden fukt utsöndrad från människokroppen. Efter avveckling av bastun är det också nödvändigt att lägga i en filt och dricka så mycket vätska som möjligt för att kompensera för förlusten.
    • inmalning. Vid tillämpning av denna procedur måste du använda vodka eller alkohol. Slipområdet är bröstet och den scapulära delen.

    De populära metoderna för att öka svettningen är te.

    För deras beredning rekommenderas att använda sådana naturliga komponenter:

    • honung;
    • hallon;
    • kalk;
    • olika örter;
    • tranbär.

    Om inget av ovanstående var till hands, kan du helt enkelt dricka en tillräckligt stor mängd kokande vatten. Därefter måste du packa dig i filtar och vänta på att svettning börjar.

    Kontra

    Kontraindikationer måste övervägas när man använder medel för att öka svettningen. Om minst en av dem är närvarande, ska i inga fall ovannämnda förfaranden utföras.

    • kroppstemperatur över 38 grader. Om temperaturen hos en persons kropp har stigit över 38 graders markering, kan inga heta rutiner utföras. I annat fall kan detta få en mycket negativ effekt på kardiovaskulärsystemet.
    • olika hjärtsjukdomar och kärlsjukdomar. Uppvärmning av kroppen för att svettas, du accelererar rörelsen av blod, vilket är absolut kontraindicerat för personer med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
    • när mag-tarmkanalen inte är i ordning. I närvaro av sjukdomar i detta system kan många sätt att behandla en patient vara förbjuden. Överdriven svettning faller under detta förbud.

    Självsvettning

    Det händer också att en person börjar svettas dåligt, omedvetet. Många anser att detta är ett symptom på en allvarlig sjukdom. Men i själva verket är ökad svettning bara en naturlig reaktion av kroppen mot sjukdomar, tack vare vilken den försöker klara sig själva sjukdomen.

    Men glöm det inte, bra svettning, en person har förlorat en tillräckligt stor mängd vätska från kroppen. Vätska är en viktig substans. Utan det blir människans blod tjockare, som slem och sputum. Därför svettas, måste en person nödvändigtvis fylla deras vattenbalans.

    Ofta händer det att på grund av otillräcklig mängd vätska i kroppen utvecklas den banala förkylningen till bronkit och ibland till lunginflammation. För att undvika en sådan bieffekt är det nödvändigt att dricka mycket varmt och sött vatten under förkylning.

    Glöm inte behovet av frisk luft. Det rum där patienten befinner sig måste luftas, och luften i sig måste fuktas.

    Dessa enkla trippar hjälper dig snabbt och enkelt klara av förkylning.

    Svettas en förkylning

    Hem »Kall» Söt från förkylning

    Så här botar man en kall på en dag: beprövade metoder

    Om du har frossa och mild ångest, som i de flesta fall börjar bli förkylda, måste du vidta nödåtgärder - om dina planer inte inkluderar att bli sjuk och sitta i ett par dagar med en temperatur och sedan gå en vecka utan att skilja sig från ett näsduk.

    För att bota en kall på en dag är det bäst att hålla det hemma och inte gå någonstans. Men vi måste använda den här dagen med maximal nytta för vår hälsa och ägna den åt att bekämpa den begynnande kyla, liksom ARD och ARVI. I detta kommer vi att bli hjälpt inte bara av farmaceutiska preparat, utan också genom testade hemmet: ett avkok av lime blomma, te med hallon, varm mjölk med honung, lök, vitlök och senap. Med det börjar vi...

    Kall behandling på en dag: vi blir varma och svettas

    Om du är kall, det första du behöver värma upp. Frysta fötter kommer att värmas fullständigt av ett hett senapbad - vad vi bara kallar "ångfot". Lös upp en halv sked av senapspulver och håll benen i 15 minuter i ett varmt vatten (inte under + 40-42 ° C), tillsätt varmt vatten efter behov. Därefter måste du torka dina fötter noggrant, lägga på ullsockor och ligga under en varm filt. I stället för ett fotbad, kan du helt enkelt sätta senapspulver i dina strumpor och gå till sängs så. Och om det inte finns någon torr senap till hands, gnugga fötterna med vodka och sätt på varma strumpor.

    Vi värmer frusna händer under en varm vattenflöde: cirka fem minuter, vilket höjer temperaturen från trevligt varmt till varmt (+ 42-43 ° C). Torka sedan händerna torra och sätt på något varmt med långa ärmar. För att förbättra effekten kan du bära varma vantar på händerna och spendera de närmaste 60 minuterna som är insvept i en ulltunna.

    Att svettas, och därför bli av med toxiner och försöka bota en kall under dagen, behöver kroppen mer vätska än vanligt. Därför kommer vi att dricka - endast i varm form: te med hallon sylt, te med citron och honung, ett avkok av lime blomma, timjan, kamomill eller äppelblommor med mynta. Förberedelse av avkok av medicinska växter är lätt: ta 2 matskedar kokande vatten. skedar av torr färg eller gräs, brygg med kokande vatten, täck med lock och låt det brygga i 15-20 minuter. Örterte för förkylning dricker 0,5 liter per dag. Och den totala dagliga volymen vätskor för kall eller ODS bör vara minst två liter.

    "Just if" du mätt temperaturen och såg att termometern gick upp - var inte panik. Om kroppstemperaturen inte överstiger + 38 ° C, rekommenderar läkare inte att skjuta ner det, eftersom temperaturhöjningen är bevis på att den mänskliga immuniteten har börjat bekämpa sjukdomen. Och vi kan och bör hjälpa honom att bota en förkylning på en dag, till exempel genom att dricka varmt te med ingefärarot, vilket förstärker kroppens immunförsvar och förhindrar att infektionen utvecklas. För att göra gingerte, skalas en 2 cm lång bit rot, finskuren, sätt ihop med tebröd i en kopp, häll 200-250 ml kokande vatten och låt det brygga i 15 minuter. Du kan lägga till en skiva citron och en tesked naturlig honung till denna helande dryck.

    När du har svettat måste du torka av huden med en välvrängd varm handduk - för att avlägsna giftiga ämnen och byt till torr.

    Hur man snabbt kan kyla med förkylning?

    Om vanligt förkylning har haft näsa, måste du vidta initiativ och tillämpa metoder som bevisats av generationer för att bekämpa de första symptomen på en rinnande näsa.

    Bland de många folkmedicinska läkemedlen för behandling av förkylning med förkylning finns en tillräcklig mängd mycket effektiva - speciellt i början av sjukdomen.

    Det rekommenderas att smörja näsan med Kalanchoe juice - 2-3 gånger om dagen (eller begrava 2 droppar juice i varje näsborre). Ofta används bordsalt, som blandas med smör. Denna hemlagad salva (en tredjedel av en tesked olja blandas med samma mängd salt och något uppvärmd) smutsar ut näsan. Och för att tvätta näsan som fuktar slemhinnan och underlättar näsan andas upplöses en tesked salt i 0,5 koppar varmt vatten. Tvättning utförs så här: en näsborre är stängd med ett finger och den andra sugs in med en saltlösning (samma görs med den andra näsborre).

    En gammal folkrätta för en förkylning - de vanliga lökarna.

    Det räcker att skära löket i hälften och andas phytoncides som sticker ut från skäret. Phytoncider av lök har bakteriedödande egenskaper och kan neutralisera även difteri bacillus och orsaksmedlet för tuberkulos Kochs bacillus. Så de kan lätt klara av förkylning: flera gånger om dagen borde de hållas i näsborre i 10 minuter med bomullspinne fuktad med lökjuice.

    Ett effektivt botemedel mot förkylning med förkylning är att införa näsa med någon varm olja (till exempel oliv, havtorn, mentol) eller en oljelösning av retinolacetat (vitamin A). Balsammen "Zvezdochka" borde också hjälpa till, om före sänggåendet, smeder vi näsbroen och näsens vingar.

    Från apoteket betyder nasal med en täppt näsa, Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin och Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen och andra sprayer har visat sig bra.

    Hur bota en hosta med en kall på en dag?

    När hostan är det första tecknet på att en förkylning har kommit över dig, måste du börja med att gnugga bak- och bröstsalvorna, som innehåller eteriska oljor och som har en desinfektions-, distraherande och irriterande effekt.

    Du kan gnugga bröstområdet med en blandning av ricinolja (2 matskedar) med terpentin (1 matsked) eller färdiglagad apotekspentinsalva för natten. Det här verktyget gnidas in i bröstets hud (utom hjärtat) och i fotsulorna, varsamt inslagna. Med hjälp av två eller tre gnugga för en kyla kan botas nästan varje dag. Men man bör komma ihåg att sådana förfaranden inte kan utföras vid förhöjda temperaturer.

    Badgerens fett har visat sig vara ett oumbärligt hostläkemedel (och inte bara). På grund av dess sammansättning har badgerfett en förstärkande, antiinflammatorisk och till och med immunostimulerande effekt på människokroppen. Detta fett bör gnidas över ryggen och bröstområdet om natten. Och i folkmedicin är detta recept väldigt populärt: 100 g tunga, honung och kakaopulver blandas med 50 g smör och 50 g krossad aloeblad (agave). Tillsätt 5 g mamma och propolis samt 50 g medicinsk alkohol. Alla ingredienser blandas till en jämn konsistens.

    För behandling av hosta för förkylning utspolas 1 tesked av denna blandning i ett glas vatten och benen i ryggen, bröstkorg och benmusklerna gnids på natten. Och för internt bruk - som en kraftfull tonic - 1 msk. en sked av blandningen löses i ett glas varm mjölk och berusad i små sippor (innan du äter).

    I stället för te för behandling av hosta för förkylning, bör du dricka örtte: oregano, coltsfoot, elecampane, sötklöver, timjan och pepparmynta. En handfull örter tas i ett glas kokande vatten och bryggs som te, som efter 15 minuters infusion är klar för användning - ett glas tre gånger om dagen. Särskilda hosta bröstkostnader säljs på apotek. Till exempel innehåller Breast Collection No. 1 Althea rot, mor och styvmor löv och Oregano gräs; och i "Bröstsamlingsnummer 2" - löv av lövblad, löv av den stora växten och lakritsrot. Dessa växtbaserade läkemedel finns i filterpåse och bryggs helt enkelt.

    Ett bra botemedel mot stark hosta är färsk svart rädisjuice, som har antiinflammatoriska och expektorativa egenskaper. Rädis behöver tvättas, skalas och finhackas. Blanda sedan med socker i ett förhållande 1: 1 och sätt i en burk, tätt stänga locket. Efter 4-5 timmar ger rädisa läkningssaft, som du behöver ta - 1 matsked minst tre gånger om dagen.

    En av de effektiva metoderna för hostbehandling är ånginandning. Till exempel med olja av eukalyptus, mynta, enbär eller tall. Sätt några droppar olja i en skål med kokande vatten, sätt dig ner, luta huvudet över behållaren, täcka dig själv med en handduk och andas in i ånga. Dessa enkla hembehandlingar har en antimikrobiell, antiinflammatorisk, expektorant och bronkodilatorisk effekt.

    Användbar och aerosol inhalation, som utförs med hjälp av fickinhalatorer. Blandningen innehåller oftast eteriska oljor (mentol, anis, eukalyptus, persika), liksom naturlig honung och propolis (alkohollösning). Här är receptet för honungsinandning med propolis: Lös 1-2 msk honung i 0,5 koppar kokt vatten och släpp 6-8 droppar propolis. Vatten kan ersättas med en 0,2% lösning av furatsilina. Procedurens varaktighet är 5 minuter.

    Om vi ​​pratar om läkemedelsbehandlingar för hosta, hämmar läkemedel som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hostreflexen, men deprimerar inte andningen. Och "Tusupreks" har inte bara antitussiv effekt, men också en svag expektorant. Dessa läkemedel rekommenderar läkare att ta tre gånger om dagen, en tablett.

    Gruppen av läkemedel med kuvert, expektorant och mukolytisk (sputum-thinning) effekter inkluderar acetylcystein, bromhexin, ambroxol (synonym med Lazolvan) och andra. Kom ihåg att många läkemedel har en bieffekt och ofta inte en. Av denna anledning rekommenderas droger för behandling av hosta för förkylning att tas efter samråd med en läkare.

    Hur bota en hals för en kall på en dag?

    Gurgling är den första akutmetoden för ont i halsen och smärta i halsen med förkylning. Den mest effektiva för sköljning har länge ansetts vara buljonger av salvie, kamille, Johannesört och violett tricolor. Förbered dem är inte svårt: 1 msk. en sked gräs häll 1 kopp kokande vatten, elda, koka och omedelbart avlägsna från värme. Buljongen bör insisteras i en förseglad behållare i 15-20 minuter. Det är nödvändigt att gurgla ofta och med en varm buljong, det kommer att lindra inflammation i slemhinnorna och hjälpa till att bota en kall på en dag.

    En ont i halsen är mycket användbar för att skölja med en sådan komposition: Lös 200 ml varmt kokt vatten med en tesked bordsalt och läsk, tillsätt 8-10 droppar jod. Och med denna lösning: ta 2 msk glas varmt vatten. matskedar äppelcidervinäger eller färsk citronsaft.

    Det är inte lätt att bota en kall på en dag, men honung och citron kommer alltid till vår hjälp. Vid den första antydan av ont i halsen, skära en citronskiva, sätt en tesked honung på toppen - och i din mun! Och tugga! Och sedan svälja. Varje timme kan "proceduren" upprepas.

    Förlitar du dig på apotek mer? Till hälsa! Apoteket har ett stort urval av alla slags lollipops för ont i halsen, till exempel Strepsils och Koldakt Lorpils, som är baserade på ett kemiskt ämne som antiseptisk amylmetakresol. Och i Strepsils Plus-lollipopsna finns också smärtstillande medel - lidokain. Tabletter under tungan "Septefril" innehåller det starkaste antiseptiska ämnet decametoxin, som används vid behandling av purulenta och svamphudslessioner, liksom för behandling av händer och det opererade området i operation.

    Och i Faringosept, som lindrar kittlande i halsen och obehag när man sväljer, är den huvudsakliga aktiva ingrediensen ambazonmedicin med stark bakteriostatisk effekt. Läkare föreskriver amazon vid behandling av akuta infektiösa och inflammatoriska sjukdomar i munhålan och svalg (tonsillit, tonsillit, stomatit, faryngit, etc.).

    Kall behandling på en dag med mediciner

    Vid de första symtomen på ett kallt folk tar ofta annonserade läkemedel. Till exempel "Arbidol", som anses vara ett antiviralt medel som ökar immuniteten. Den består av aktiv substans umifenovir, liksom oorganisk pigment titandioxid (E 171) och gul matfärg "solnedgång" - E 110. Den senare påverkar människokroppen, därför är det förbjudet i USA och vissa europeiska länder. Det bör också noteras att Världshälsoorganisationen (WHO) inte anser att läkemedlet Arbidol (ryska-gjort) som ett lovande antiviralt läkemedel, medan den amerikanska livsmedels- och drogadministrationen (Food and Drug Administration) vägrade att registrera det i USA som ett läkemedel. läkemedlet.

    Man kan inte annat än glädja sig över den snabba verkan av Coldrex Hotrem eller Theraflu typ droger som används för att behandla förkylning på en dag. Många har försökt sin effekt på sig själva, men inte alla vet att de terapeutiska effekterna av kalla pulver beror på närvaron hos dem av den maximala enstaka dosen av paracetamol, vilket är ett populärt världsantikyretiskt och smärtstillande läkemedel. Med långvarig användning och i stora doser kan paracetamol orsaka allergiska reaktioner, samt en toxisk effekt på lever och njurar.

    Förutom paracetamol innehåller pulver för förkylning av olika märken fenylefrinhydroklorid, vilket begränsar kärlen i nässlemhinnan. Så bli inte förvånad om du efter 3-4 dagar tar hostpulvret känner du en brännande känsla, torrhet eller stickningar i näsan. Detta är effekten av fenylefrin. Och i listan över dess biverkningar anges: trombocytopeni, leukopeni, hudutslag, angioödem, ökat blodtryck och hjärtklappning.

    Hur man svettas med förkylning

    svar:

    Lyudmila Sh

    Aspirin tablett och te med hallon och en filt!

    Yevgeny Sigal

    Vodka peppar och varmvattenflaska i hela kroppen!

    Evstafy Pehlevanidi

    två tabletter renicold och du är våt som en mus

    Maxim

    Wrap yourself i en filt och drick varmt te

    Marina Guseva

    Te med hallon (sylt) och under filten. Det viktigaste är att inte överdriva det

    Oksana

    te med citron, klä varmt och under en filt för natten.

    Harley

    Nado dyshat 'nad kartoshkoi.

    Ksyunchik

    värm upp ett halvt glas vin tills en distinkt lukt av alkohol framträder, drick (äckligt, faktiskt =)))), dyka in i en tröja, och ännu bättre förutom detta i en hatt och under en filt!
    På morgonen gör inget ont =)))))

    Russkaya_koreyanka

    Te med honung och hallon, fötter i en hink med varmt vatten och insvept i en filt.

    Filo ant

    Aspirintabletter och te med hallon och en filt till Lyudmila Sh!

    Starry sky

    3 timmars kön under en duv, då en 10 timmars sömn under samma filt, det är allt! det viktigaste i processen öppnas inte :)

    Valery

    Uppvärmd honung med vodka

    Mikhail Melnik

    Ett halvt glas vodka med en matsked lind honung för att insistera på ett par timmar, fulltys - och under omslaget. Kontrollerad.

    Försök att dricka ett glas varm öl och under omslaget.

    det mest prisvärda sättet: en kopp surmjölk + finhackad otvättad lök - hackad röd hetpepanna = blanda allt och äta! sedan snabbt in i sängen, sätta upp dig så varmt som möjligt och kom inte ut tills du svettas helt! Jag garanterar resultatet!

    Viktor Vasilievich

    Alla tips är bra, men en annan gör inte ont - att gnugga sömnen på oljebasen av benet till tillståndet att "bränna" den här proceduren varar i cirka fyrtio minuter på varje fot.

    Hur kan man bota en kall på en dag?

    svar:

    Användaren raderad

    Vid de första tecknen hos vuxna, som stannar sjukdomsprogressionen, hjälper en varm dryck baserad på öl att snabbt behandla en förkylning. Grind 2 äggulor med 2 msk. skedar av socker till ett tjockt skum. Värm 0,5 liter lätt öl till 40-50 ° C, tillsätt en halv tesked kanel, kant av en citron (riven på den minsta riven) och 2-3 stavar av kryddnejlika. Lägg äggulan i en gryta och häll varm öl i den under omröring. Fortsätt att rörma, värm på låg värme i 3-5 minuter, svalna sedan något. Behandlingen är enkel - drick ett glas varm dryck på natten, sätt på ullsockor, ta omslag med flera filtar och svettas i sängen.
    Och om det inte finns någon öl hemma med kanel, gör lök avkok, vilket förkylningen verkligen inte gillar. Häll en liten lök noggrant, häll kokande vatten i en mugg, stäng tallret och låt det brygga i fem minuter. Du måste dricka snabbt, i två eller tre minuter, medan phytoncider lever. En sådan kall behandling är inte mycket god, men mycket effektiv.
    Snabbt bli av med den smärtsamma torrhostan med förkylning hjälper folkmassan receptlökblandning. Skala 10 lövlök och 1 vitlöksklyfta, hakatmosfär, koka på låg värme, mjölk (1 liter) i 30-45 minuter, tillsätt sedan 2-3 msk. skedar av honung. Vid behandling av kyla föreslår att ta 1 msk. sked 3 gånger om dagen före måltiden (men inte i tom mage - innan du tar medel måste du äta frukost så att magslemhinnan inte skadar).
    Effektivt är också ett folkmedel mot hosta: Ta en portion glycerin, citronsaft och honung. Blanda alla och ta 1 tesked 3 gånger om dagen.
    Med en stark hosta, hjälper färska rädisorjuice inuti. Denna folkmedicin har utmärkta antiinflammatoriska och expektorativa egenskaper och är mycket effektiv vid behandling av förkylningar och hostor. Förbered det, ta 1 del svart rädisjuice och blanda den med 2 delar honung. Ta 1 msk. sked 3-4 gånger om dagen. En annan välkänd folkrengöring för förkylning och hosta: Skär 6-8 svart rädisa knölar i tunna skivor, fyll ihop varje skiva med socker och lägg dem i en kastrull och stäng locket. Efter 10-12 timmar bildas söt juice, som måste tas i 1 msk. sked varje timme
    Om du är orolig för en rinnande näsa, kommer det att vara den enklaste lösningen att tvätta näsan med ljummet vatten och läsk. Om detta inte räcker eller du har börjat förkylning, ånga inandningar, andas över kamomill eller kokande vatten med några droppar granolja. Det är också bra för att behandla förkylningar, lindrar rinnande näsa och kittlande i näsbeta juice.
    Mer recept på näsan? Vänligen värm ett par handfulla grovt salt i pannan, häll det på duken och gör en påse som ska appliceras på bihålorna, där allt smuts ackumuleras. Saltet är bra eftersom det håller varmt länge.
    En utmärkt hjälpmedel vid behandling av förkylning är vitlök, det höga innehållet av phytoncides i vitlök gör det till ett oumbärligt verktyg i kampen mot olika virussjukdomar. Med kalla symtom och andra sjukdomar i övre luftvägarna kan du använda en sådan folkmedicin: rengör 5-6 vitlöksklyfta, finpund och späd i ett glas mjölk. Koka, låt svalna, ta en tesked flera gånger om dagen. Detta alternativ är inte så effektivt som med en båge, men mindre uttalad effekt på magslemhinnan
    Om kyla åtföljs av ont i halsen och ont i halsen, kommer sköljning av örter med örter att hjälpa till att klara det här problemet. Att skölja, ta en av örterna att välja mellan: salvia, kamille eller tricolor violett. Medicinska växtbaserade dekoktioner måste framställas med 1 ssk. sked av gräs till 1 kopp vatten. Häll kokande vatten över gräset och lämna i 15-20 minuter. Gurgling med sådana avkroppar bör vara minst 4-5 gånger om dagen. Förresten är en sådan infusion för behandling av förkylning inte överflödig och ta in.
    Kom igen snart!

    Laktionov Alexander

    Ett glas vodka och under två filtar på natten byter till allt torrt

    Dmitry

    Enligt min mening hade Zadornov: "Ta senap, kanel, fisk, kött, korv... kyla, som en hand kommer att ta bort när magen vrider."

    Inna Shigareva

    Ingenting. Om det behandlas tar det sju dagar, om det inte behandlas, sedan på en vecka.

    cutie

    Ta asterisk balsam med en kniv, lös den upp i ett glas kokande vatten och andas in sådana procedurer 4-5 per dag.
    och nästa dag blir du som en gurka!

    SOS. Hur bli av med denna olyckliga kalla.

    svar:

    NADIN

    Med förkylning. Kram saften från en citron. Lös det i 100 g lind honung och 800 ml kokt vatten. Den här drinken ska vara full i dag med en förkylning.
    Och för att förebygga förkylning är det bra att ta honung oralt för 1 tesked - för barn 5-7 år och för vuxna - 1 msk. sked för natten. Honung löses i 1/2 kopp buljong höfter. Utför proceduren inom en månad.
    ***
    Om du borde gå
    1. Vid hosta och rinnande näsa, gör inhalation med mynta eller eukalyptusblad. Per liter varmt vatten - 3-4 droppar infusion.
    2. Vid kallt, hjälper vitlöksvatten väl. Krossa vitlök, häll varmt kokt vatten för att kraftigt knippa tungan, tillsätt aloejuice, honung (i lika delar). Ställ 3-4 gånger om dagen för 1/2 pipett.
    3. Om en dålig förkylning, ta sedan varje 2-3 timmar en matsked lökjuice blandad med honung.
    4. Vid höga temperaturer hjälper gnugga med ättika (2/3 varmt vatten och 1/3 vinäger) bra.
    5. Om det inte finns någon temperatur kan du ånga dina fötter, lägga på ullsockor och dricka te.
    Örtte 25 g kalkfärg, 5 g kamomill, 10 g rosenkräm, 10 g kolvfot, 20 g plantain. Honung är bra istället för socker.
    När du torkar halsen, skölj med kalendulaxtrakt.
    ***
    Att bli av med din sjukdom kommer att hjälpa vildrosen. Torra bär krossade. 5 matskedar bär till 1 liter kallt vatten. Sätt på elden, som att koka, låt koka i 10 minuter. Insistera, insvept i 8-10 timmar, dränera. Drick tidigt på morgonen för 1 glas var 2-3 timmar under dagen. Drick med honung, sylt, socker. Du kan brygga tjockare. Skölj munnen med varmt vatten efter varje användning, eftersom syran äter bort dina tänder. Det är tillrådligt att dricka rosa höfter under veckan i en vecka, gradvis minska antalet doser.
    ***
    Med ett kallt salt kommer det att hjälpa. Värm den i en stekpanna till en mycket hög temperatur, lägg den i en linnepåse och fäst den på benen och lägg sedan på ullsockor. Men med fästet av sådana påsar i näsan - akta dig. Överdriv det med temperaturen - då kommer du inte att vända om problem.
    Du kan också gurgla med salt hals. Med förkylning hjälper det inte sämre än sköljning.
    ***
    När förkylning och heshet av röst hjälper torkade äppelöv - koka med kokande vatten. Insistera 20 minuter, drick 2-3 gånger om dagen för en halv kopp varmt.
    ***
    Om du är förkyld, skynd dig inte för att ta aspirin. Bland växterna hittar du många antipyretiska och antiinflammatoriska läkemedel. Till exempel blad och blommor av en klöver. Effekten av te beredd från denna växt (en matsked örter per kopp kokande vatten plus en tesked honung) liknar effekten av aspirin. För förkylning, drick en halv kopp varmt te - och under ett filt: och svett, och få en förkylning. Och om nästa dag du inte känner dig helt frisk, brygg te igen. Drick det till 1/4 kopp 15-20 minuter efter måltider fyra gånger om dagen.
    Effektivt avlägsnar värmen och barken av pilgrynkvistar (en tesked bark bryggs med ett glas kokande vatten och 1/4 kopp är berusad fyra gånger om dagen).
    ***
    Med förkylning, ta oregano-infusion. En tesked gräs brygger ett glas kokande vatten, för att insistera 2 timmar. Drick 1/4 kopp 3 gånger om dagen.

    Fucking eblov

    ät mer frukt och grönsaker, mer vitlök och lök

    v-studio

    Bra kroppsmassage med värmande salva.
    Häng dina ben.
    Och varma buljong: hallon, lind, kamomill, Johannesört.
    Svett under en filt - och allt som en hand kommer att ta bort.

    Hjälp! Hur man återställer på en dag från en kall! behöver jobba, men ingen styrka! Då i värmen i kylan.... vodka försvinner

    svar:

    Kokon

    Det finns en coldactmedicin (Coldact) i två eller tre dagar, all inflammation är lättad

    Otsillococcinum säljs på apotek.

    Antibiotika! Men efter dem (om du har en försvagad organism på egen hand) kan det också vara svårt att vara efter dem.
    Ändå måste du vila i sängen hemma - drick mer varmt te med citron, tvätta halsen med kalendula, drick kalla piller som personligen hjälper dig! och sov lite mer.

    hallon sylt och citron te

    Kirgudu57

    På natten, ta ett piller av askorutin och aspirin, drick te med hallon, sätt upp varmt att svettas.

    Victoria

    Du måste noggrant svettas! Om det inte finns någon temperatur, så mycket att dricka varmt te med sylt och under filten kommer allt att komma ut på en dag med svett (varma och dricka varmt). Om temperaturen är där, drick du varmt te och mycket, och ALLTID låt konan (om någon) eller någon annan, eller du kan gnugga dig med ättika (om ett par matskedar vinäger i 0,5-1 liter vatten (kallt) eller vått ett ark med denna lösning och linda upp för att ligga tills arket är uppvärmt, upprepa sedan och under filten.

    qwer qwer

    Läkemedlet "Arbidol" 4 gånger om dagen, 2 tabletter, endast detta bör vara fullt omedelbart, eftersom det finns tecken på en förkylning, en annan C-vitamin av 500 mg. eller vanliga vitaminer. Kan "Anaferon" bara den dos som jag inte kommer ihåg, i anatatsii kan läsas.

    Den vanliga förkylningen innefattar ett antal sjukdomar orsakade av hypotermi.
    Symtom: Allmän sjukdom, hosta, rinnande näsa, ibland feber. Symtom visas inte på en gång och passerar inte omedelbart, vissa, som en rinnande näsa eller hosta, kan pågå i ganska lång tid.
    Icke-traditionella och traditionella metoder för behandling och förebyggande av förkylning:
    1) Mala till en mushy state 500gr. skalade lök, tillsätt 2 matskedar honung, 400g. socker och laga inte låg värme i 1 liter. vatten 3 timmar. Kall och spänning. Förvaras i en tätt sluten behållare i kylskåp. Ta en varm blandning av 1 matsked 4-5 gånger om dagen.
    2) Ät en bakad lök dagligen tills en märkbar förbättring uppstår. Bakad bluck, till skillnad från färsk, kan ätas utan begränsningar.
    3) Vid första tecken på en kall, lätt varm halv liter mjölk och häll ett nytt ägg i det och tillsätt 1 tesked honung och smör. Blanda och drick mycket om natten. Vid morgonen kommer sjukdomen att passera.
    4) Häll senapspulver i strumpor eller strumpor och gå i flera dagar.
    5) Gröda vitlök på ett fint rivjärn och blanda det med honung i ett förhållande 1: 1. Vid sänggåendet, ta 1 tesked, tvättas med varmt vatten.
    6) Slip till en kashetsoobraznogo state 100g. lök och häll 40 ml. bordsvinäger, insistera i en halvtimme i en tätt sluten behållare, sedan spänna och blanda med 4 matskedar honung. Ta denna blandning 1 tesked varje halvtimme.
    7) Gnugga mogna bananer genom en sikta och lägg dem i en panna med varmt vatten med en hastighet av 2 bananer per 1 kopp kokt vatten med socker. Värm och drick denna blandning.
    8) Skär den svarta rädisa i små kuber och lägg den i en kastrull strösad med socker. Baka i ugnen i 2 timmar. Torka av och töm vätskan i flaskan. Drick 2 teskedar 4-5 gånger om dagen och på natten före sänggåendet.
    9) Mala 2 äggulor av vita vita ägg med socker, tillsätt smör och ta mellan måltiderna.
    10) Vid sänggåendet och under dagen är det användbart att spendera 15-20 minuter ånginhalation med vitlök-honungsblandning. Efter inandning är det mycket bra att värma upp, gå och lägg och ta 2-3 matskedar honung med te från torra hallonbär.
    11) Ta 1 del av lindblommor och 1 del av hallonfrukt. 2 matskedar av blandningen häll 2 koppar kokande vatten. Koka i 5-10 minuter och spänna. Drick varmt på natten för 1-2 koppar.
    12) Ta 40g. hallon frukt och coltsfoot löv. Häll 2 koppar vatten och koka i 20 minuter. Drick före sömn 1-2 glas.

    Murka

    i bubbelbadet höja händer och fötter. (gåsfötter), smutta sedan fötterna med en stjärna eller läkare, vi dricker mjölk med honung för natten och en halv tesked propolis med alkohol (säljs i apotek)
    smörj samtidigt näsens vingar med en asterisk
    eller ett ögonblick
    och aflubinchik 5 gånger om dagen...
    även om det inte är en täppt näsa. Jag lägger barn på mina fötter i 2-3 dagar.

    Svetlana Bazhenova

    Amiksin - antiviralt läkemedel. (influensa, ARVI). Kära, men mycket effektiv!

    Diana Plakina

    LUGOL - kontrollerad av skolan bitter

    Alina Alekhina

    Prova sätt från Internet, speciellt för dig som hittades.
    Om förkylningen är "lätt", så finns det sätt att snabbt höja immunsystemet och återhämta sig från förkylning. Om du har varit sjuk i flera dagar, så finns det en chans att återhämta sig inom en dag, men det beror redan på kroppens tillstånd och reserver, immunsystemets styrka...
    Och så, vad man ska göra för att återhämta sig från en kall på en dag:
    Håll dig hemma, ta ledig tid på jobbet i 1 dag!
    Ring din närmaste handledare, om du har ett bra förhållande och ta ledig tid på egen bekostnad eller sjukskrivning eller lämna i 1 dag - allt detta kan ordnas retroaktivt eller fiktivt driva en "semesterdag" i framtiden, till exempel i en månad (faktiskt har arbetat den här dagen). Det finns många alternativ, kanske din chef kommer att erbjuda ett bekvämt schema för honom... Det viktigaste är att slappna av i dag hemma och inte lida på arbetsplatsen, för att inte övervinna din kropp genom att resa i transport, gå, etc. Det rekommenderas inte att uthärda sjukdomen på fötterna. Dessutom finns sådana styrelseledamöter som är arga om de upptäcker att någon från deras underordnade "har suttit patienten till jobbet, så att de kan omprogrammera resten med sin infektion" (vilket innebär att det ingår). Vill du exponera dig själv och din närmaste handledare till slag av en sådan högre chef? Knappast. Som du ser, uppfattas inte alltid dina hjältiska insatser på dig själv av andra.
    Stäng alla fönster och ventiler.
    Eliminera alla källor till utkast. Stäng alla dörrar tätt, inklusive kök, badrum och toalett - det finns ventilation, och det här är också orsaken till utkast.
    Klä dig varmt. Propoteyte.
    Det är bäst att vila på denna dag i sängen under tjocka och varma filtar, klädda i någon form av varma pyjamas eller hemkläder. Bär strumpor och handduk vikta runt halsen. Håll dig varm, försök att svettas. Det är mycket viktigt att snabbt återhämta sig och återhämta sig från en kyla om 1 dag.
    Fötter och nacke - varma!
    Läkarna rekommenderar att du lägger senapplastor på dina fötter och sträcker strumpor över dem och lämnar dessa senor för hela dagen och natten. För effektivitet kan du byta dem var 12: e timme.
    Om ditt hem inte har senapplastor, oroa dig inte - koka en vattenkokare, häll varmt vatten från kranen i bassängen, lägg ner benen där och, när vattnet kyls, tillsätt kokande vatten från vattenkokaren. Dampa fötterna, torka sedan dem torra och sätt på några strumpor för att hålla varma under lång tid. Ett bassäng med varmt vatten är ett utmärkt botemedel när du blir kall ute eller blir våt i regnet och du känner att du är sjuk - du är förkyld.
    Få lite sömn.
    Sömn är ett utmärkt sätt att återhämta sig för att återhämta sig från en kall på en dag. Under sömnen återställs nervsystemet och det muskuloskeletala systemet - det påverkar din immunitet positivt.
    Slå inte på temperaturen!
    Mäta temperaturen. Om det ligger under 38 grader, rekommenderas det inte att sätta ner det. Detta behöver inte göras, eftersom den höga temperaturen innebär att din kropp kämpar mot sjukdomen, det stiflar bakterierna som orsakar sjukdomen, infektionen. Att slå ner inte mycket höga temperaturer kommer bara att fördröja återhämtningen! Men om temperaturen steg mycket högre än 38 grader, är det bättre att sänka det. Annars, om temperaturen inte sjunker, men har stigit över 39 grader, är det vettigt att ringa till läkare eller ringa till en ambulans (helt plötsligt är det inte alls kallt).
    C-vitamin är en citron.
    Om det finns ett citron hemma, kläm allt saften från det och drick det. Sköljning av din mun rekommenderas inte - tandemaljen kan spricka om dina tänder inte är i perfekt skick. Du kan varje 2-3 citroner med ett intervall på 2-3 timmar, men mer än 3 citroner - rekommenderas inte, överdriver det inte.
    C-vitamin - Choklad.
    Ät mjölkchoklad eller mörk choklad. På en gång hela kakel, väger 100 gram.
    Jag tror att det kommer att hjälpa !!

    Vasilissa Preobrazhenskaya

    citron te hallon sylt och sedan bättre gå och lägg dig

    Du Kan Också Vilja

    Vad ska man göra om fötter och skor luktar?

    Obehaglig lukt som kommer från skor, fötter, strumpor - ett problem som är känt för alla. Från läkarens synvinkel är det inte farligt för hälsa och liv, men kan skapa många obehagliga situationer.

    Vi behandlar nagelsvamp folk remedies

    Du kan försöka klara av svampen på naglarna i benen folkmekanismer. Sådan behandling kan emellertid bara vara effektiv när de första symptomen uppträder (se bilder), dvs.